健康咨詢描述: 寒性體質(zhì)偏胖經(jīng)常因為體寒造成月經(jīng)不來正常體溫36度想調(diào)理一下看過中醫(yī)也吃過中藥醫(yī)生說是寒氣造成的吃完藥就好一段時間不吃藥就又會體寒
病情分析:
本身就是一個生活改變,促進(jìn)內(nèi)分泌平衡調(diào)理的過程,不建議長期依靠藥物。
指導(dǎo)意見:
建議平時形成規(guī)律的生活方式,每天有一定的體育鍛煉時間,保證正常的身體新陳代謝平衡。
根據(jù)你的描述應(yīng)該考慮。你的情況最好去醫(yī)院化驗一下激素六項。平時注意鍛煉身體,適當(dāng)控制體重。根據(jù)化驗結(jié)果,采取有效的藥物治療,平時注意鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
病情分析:
寒性體質(zhì)的人因為血液循環(huán)不好,所以容易手腳冰冷,不愛做運(yùn)動,又怕冷,要改善這情況,就要先從食物入手,選擇屬熱性的食物,平衡體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
寒性體質(zhì)的人要多挑溫?zé)嵝允澄?,它們具有溫中,補(bǔ)虛,助陽、驅(qū)寒的作用,能改善其已衰退、沉滯、萎縮、貧血等癥狀,適量食用辣味食物,散寒且刺激內(nèi)分泌,尤其性腺;酸性食物,收斂、生津益陰,防止?jié)駳饩奂w內(nèi)。當(dāng)然,寒性體質(zhì)的人,多吃一些芳香食物,比如桂花、香菜、香椿等,也是不錯的選擇,建議你自行選配!
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