我想問(wèn)一下晚上喝咖啡好不好容不容易肥胖或者引起一些

      咖啡中的咖啡因有興奮神經(jīng)的作用，可以消除疲勞，利于人體的新陳代謝，常喝可能會(huì)引起神經(jīng)過(guò)敏，甚至?xí)?dǎo)致心悸，手心冒汗。引起骨質(zhì)疏松，孕婦長(zhǎng)期過(guò)量喝咖啡，會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，甚至是胎兒的畸形。同時(shí)破壞維生素B的吸收。
      

      您好，減肥期間是不建議你喝咖啡，容易引起肥胖，可以喝黑咖啡，但晚上喝咖啡容易引起興奮，不建議您飲用，平時(shí)多喝水，避免長(zhǎng)時(shí)間喝咖啡。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，咖啡有提神醒腦作用，所以晚間飲用會(huì)導(dǎo)致引起一些睡眠不足等，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議咖啡有明顯提神醒腦作用，所以不適合晚間咳飲用，需要多注意，以免引起精神狀態(tài)好，失眠等相關(guān)癥狀，所以需要多注意，晚間不適合飲用咖啡，
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下晚上喝咖啡好不好容不容易肥胖或者引起一些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據(jù)你的情況描述分析，晚上喝咖啡會(huì)出現(xiàn)興奮，影響睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議睡前不要喝茶或者喝咖啡，容易引起失眠，影響睡眠質(zhì)量，睡前可以吃香蕉，有助眠的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述晚上喝咖啡不光引起你說(shuō)的那些癥狀，還會(huì)導(dǎo)致失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營(yíng)養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對(duì)您有所幫助。
      

      病情分析：
      最好不要經(jīng)常喝咖啡，喝咖啡就是有提神的作用，但是其他的副作用很多，比如說(shuō)會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生不良影響，會(huì)讓牙齒慢慢變黃，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以喝花茶或是綠茶等，多喝白開(kāi)水，，晚上可以少進(jìn)食。每天堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，晚上喝咖啡不好，會(huì)影響睡眠。喝咖啡最好在早餐及午餐后
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      咖啡不僅味道香醇可口，而且能夠給人帶來(lái)一些功效。但咖啡如果過(guò)量飲用卻會(huì)損害人的身體健康
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下晚上喝咖啡好不好容不容易肥胖或者引起一些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！