我想問(wèn)一下，自己怎樣判斷腎精不足是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛

      病情分析：
      考慮與腎精不足有關(guān)，建議腎氣丸和腎寶治療，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      養(yǎng)成良好的生活喜好，平常注意保溫，慢跑是最好的，但需要堅(jiān)持，注意身體鍛煉，提高免疫力
      

      這些癥狀你自己辨別不清楚的是腎陽(yáng)虛是腎陰虛，這需要找中醫(yī)醫(yī)生診脈辨證施治，具體根據(jù)你的病情再分析，具體是患的什么疾病，在進(jìn)行治療效果還好。
      

      您好，腎氣不足的話，人的身體運(yùn)轉(zhuǎn)緩慢，精力得不到充足的濡養(yǎng)，人也無(wú)精打采，哈欠連連。腎氣不足身體抵御病毒的能力也下降，抵抗力下降隨之出現(xiàn)的是怕冷，容易感冒發(fā)燒。腎氣不足之時(shí)最容易有感應(yīng)的是腰部背部，常有腰酸背痛的煩惱。腎氣不足時(shí)間一長(zhǎng)黑色素便會(huì)積累到眼部，顯現(xiàn)出黑眼圈。
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下，自己怎樣判斷腎精不足是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮是腎虛引起的情況，通常與手淫過(guò)度等因素有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議日常合理運(yùn)動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)，服用比如杜仲豬腰湯，五衍宗子丸，腎寶片等藥物