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醫(yī)生,我的病況和你說的差不多

男 | 22歲 2017-11-29 11:04:25 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我的病況和你說的差不多,已經(jīng)有5年了。臉黑感覺不自信在別人面前

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-11-29 11:12:01 我要投訴

      在看重顏值的這個(gè)時(shí)代,人們確實(shí)很注重自己的形象,但是對于一個(gè)男人來講,人們更多的是看重他的人品,能力,膽識,學(xué)識,氣魄氣質(zhì)等等,所以在這些方面,多發(fā)展自己,如果總是盯著自己的缺點(diǎn),那我們就會(huì)越來越不自信。所以關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)優(yōu)勢和發(fā)展。
      

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2017-11-29 11:14:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。臉上皮膚比較黑。覺得在人前不自在。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況,建議你不要太在乎。男孩子黑點(diǎn)是健康的美。放開心情。心身健康最重要。祝你開心每一天。
      

周榮蘭
周榮蘭 護(hù)師 擅長: 擅長一般婦科疾病陰道炎,宮頸炎,宮頸息肉,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:16221稱贊:8
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2017-11-29 11:16:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因?yàn)槠つw比較黑比較自卑導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要太過在乎外表,要多讀書,腹有詩書氣自華,自信點(diǎn),保持心情舒暢,多參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,健康最重要。
      
      以上是對“醫(yī)生,我的病況和你說的差不多”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2017-11-29 11:28:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的自卑感所致。這可能是由于你的個(gè)人成長經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的自卑感,使我對自己臉部感覺黑色部位內(nèi)心容易給予過分的擔(dān)心和關(guān)注,并由此讓你在別人面前感覺自己不自信。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),學(xué)會(huì)相信自己,消除較強(qiáng)的自卑感,并且多培養(yǎng)自己的其他興趣愛好,增強(qiáng)心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。
      

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