醫(yī)生請問早上起得早大約是什么時候睡覺

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述。正常的情況下，一般晚上在11點之前睡覺最好。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的病情描述。正常的情況下，一般晚上在11點之前睡覺最好。祝您做個好夢。
      

      病情分析：
      女孩，10歲，咨詢：早上起得早大約是什么時候睡覺？
      指導(dǎo)意見：
      您好，不知道您早上幾點起床？一般要保證8小時睡眠，所以您可以計算一下，如果早上6點起床，就要在晚上10點之前睡覺
      

      病情分析：
      你好！正常成人一般一天睡眠6到8小時就可以了，早上起的早的話，晚上早點睡。
      指導(dǎo)意見：
      一般晚上10點左右睡覺，早晨6點左右起床，中午再休息一會兒比較好，注意不要熬夜。
      
      以上是對“醫(yī)生請問早上起得早大約是什么時候睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！