今年由于工作的原因，基本上每天有15個小時是坐在電

      您的情況可以檢查一下心肌酶譜，排除下肌肉方面的病變，如果沒有特殊的話，考慮還是由于長期工作的原因所造成的，建議還是抽時間要做一下運動，增加運動量，必要時可以在網(wǎng)絡上搜索辦公室鍛煉身體的一些視頻，可以作為指導進行鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你的描述你這是缺乏體育鍛煉，在電腦面前一個姿勢時間過久導致的肌肉勞損，可以通過體育鍛煉來改善。建議，一要學會自我在工作和生活中自我減壓，每兩個小時室內(nèi)活動十分鐘，提高生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補腎食品，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      您好，按您目前描述的情況分析有可能是肌肉勞損的表現(xiàn)所引起的，與平時經(jīng)常一個姿勢有關(guān)系的。
      指導意見：
      建議您可以局部熱敷，或者可以外貼立正消痛貼，配合中醫(yī)針灸，按摩等方法治療看看是否管用。
      以上是對“今年由于工作的原因，基本上每天有15個小時是坐在電”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述每天在電腦前工作十五小時，現(xiàn)在身體出現(xiàn)肌肉酸痛，應該長時間不活動且處于一個姿勢引起的。
      指導意見：
      建議，首先改變一工作方式，工作一小時起來活動十分鐘，局部熱敷，外用通絡祛痛膏貼敷，可以用TDP神燈燈烤，每天二次，每次40分鐘，很快就好轉(zhuǎn)的。