我是一名15的在校學(xué)生吸煙有一年了現(xiàn)在想戒煙一個多

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你這種情況可能是戒煙所引起的戒斷癥狀，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，轉(zhuǎn)移注意力，把精力用到學(xué)習(xí)上，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，鍛煉身體，強身健體

      你好，您說的這種情況多考慮你平時吸煙太久，導(dǎo)致的戒斷癥狀這種情況，建議您多喝水，多吃蔬菜水果，均衡飲食，過一段時間自己就會慢慢恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。你現(xiàn)在說的情況就是屬于煙癮犯了。
      指導(dǎo)意見：
      建議多出去做一些戶外運動。多看看書。分散下注意力。多吃一些含維生素，豐富的蔬菜和水果。
      以上是對“我是一名15的在校學(xué)生吸煙有一年了現(xiàn)在想戒煙一個多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，按照你的描述你的情況是戒煙后正常表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持愉快的心情和規(guī)律的生活，多參加些積極向上的文體活動。把思想和精力全部用在學(xué)習(xí)上。

      首先對你的戒煙行為加以表揚。香煙百害而無一利，無論從身體健康、環(huán)境保護還是浪費錢財哪方面來說，都應(yīng)該戒煙。你吸煙一年相對來說戒煙不是很大困難，出現(xiàn)的一些癥狀應(yīng)該與戒煙無關(guān)。建議你，多休息，平時多活動，與人交流。