以前幫老板做食品批發(fā)

      您好，這種情況建議平日注意休息，避免受涼，久坐，彎腰勞累，姿勢不良等誘因，避免睡太軟的床，局部可以熱敷，配合按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度，口服腰痛寧和塞來昔布（西樂葆）等，也可外用扶他林軟膏或外貼貼劑：氟比洛芬巴布膏等。疼痛緩解后，練習小燕飛動作，增加腰背肌力量保護腰椎。對癥處理，觀察看下，若癥狀反復(fù)，加重或無明顯緩解的話，需要到醫(yī)院骨科復(fù)診。
      

      指導意見：
      腰間盤凸出，腰部肌肉勞損等疾病沒有快速有效的治療方法，主要需要修養(yǎng)，更換比較輕松點的工作，盡量不要讓身體負重，增加腰部壓力，多躺著休息，做好腰部保暖，可以經(jīng)常按摩腰部肌肉，必要時藥物干預(yù)治療，慢慢可以恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你這樣的脊柱異常的腰椎異常應(yīng)注意按摩合理的休息。不要干重活，調(diào)養(yǎng)生活的習慣很重要的
      指導意見：
      注意養(yǎng)成好的生活的習慣。積極運動一下比較好的，可以適當?shù)某砸恍┦娼罨钛乃幬铩Ｖ嗅t(yī)針灸按摩的方法也可以
      
      以上是對“以前幫老板做食品批發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，CT檢查單顯示腰椎間盤膨出3.4.5.節(jié)，4.5節(jié)突出，膨出好治療，突出恢復(fù)慢點。
      指導意見：
      建議：首先必須休息，睡平板床，腰部墊小沙袋，可以靜脈滴注甘露醇?低塞米松，（必須在醫(yī)生指導下使用），七葉皂苷納，口服活血止痛膠囊，一般一周癥狀緩解，后期椎間盤突出可以去做康復(fù)按摩，找專業(yè)的按摩就可以康復(fù)。