3個月前我的腳崴了還沒好上個月又崴了

      如果您局部人就出現紅腫疼痛不適，最好是到醫(yī)院先進行一下拍片檢查，然后如果排除了骨頭的問題，可以適當的應用一些活血化瘀的藥物，避免活動休養(yǎng)一段時間。
      

      你好！首先崴腳了應去醫(yī)院拍片查看受傷情況，有無骨折。腳受傷應立即停止運動，冷敷，根據具體情況固定或包扎，抬高患肢?，F在一月了做些熱敷理療。
      

      你好，根據你描述的情況！外傷后疼痛遷延不愈！主要是因為局部治療不當?？梢赃x擇針灸，推拿等手段治療??！效果比較明顯！避免反復外傷導致局部永久性損傷。
      
      以上是對“3個月前我的腳崴了還沒好上個月又崴了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況來看，最好拍片檢查一下，看看是否有骨折。
      指導意見：
      可以打打熱敷，也可用點活血化瘀的藥物，如果有軟組織損傷的話恢復會較慢些，盡量不要走路，多注意。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況來看，我考慮是扭傷導致了韌帶的損傷??！
      指導意見：
      建議：到醫(yī)院骨科門診就診，行核磁共振檢查，行石膏固定，必要時住院手術治療??！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的腳連續(xù)崴了兩次?？紤]踝部韌帶損傷。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院的骨科就診，進行相關檢查，明確韌帶的拉傷程度，再進行或保守或手術治療。
      

      病情分析：
      你好！你的腳崴了有沒有拍片子？骨頭沒有骨折嗎？持續(xù)腳崴應該要臥穿休息，這樣下肢的腫脹才能慢慢消退。
      指導意見：
      建議：如果沒有骨折應該臥床休息，太高患肢，給予局部熱療促進其血液循環(huán)，這樣才利用腫脹消退。另外吃的活血化瘀和止痛的藥，飲食忌辛辣刺激性食物，多喝點骨頭湯之類的補充鈣促進恢復。
      
      以上是對“3個月前我的腳崴了還沒好上個月又崴了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！