牛皮癬平時(shí)要做哪些運(yùn)動(dòng)？

      病情分析：
      你好…哦，這個(gè)疾病的話并不影響你的運(yùn)動(dòng)的，你做任何運(yùn)動(dòng)都是應(yīng)該可以的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且有一個(gè)好的免疫力的話，經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)，對(duì)你還是有好處的，所以說(shuō)這個(gè)應(yīng)該是不是特別的影響你？
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，運(yùn)動(dòng)是對(duì)患者的身體有好處的，對(duì)于患者牛皮癬的治療也是有很大的幫助的。但是一定要保持運(yùn)動(dòng)的合理性。牛皮癬患者的身體是比較虛弱的，患者在平時(shí)的生活中一定要注意不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┞苓\(yùn)動(dòng)。不同的牛皮癬患者具體情況不同，體質(zhì)也是有很大的差別的，患者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。現(xiàn)代的天氣比較涼，患者要注意戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候的保暖，盡量不要讓自己感冒。
      

      病情分析：
      這個(gè)天氣，平時(shí)運(yùn)動(dòng)的話以微微出汗為度，可以跑步，爬山等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抵抗力差的話，平時(shí)可以可以用艾灸足三里，或者平時(shí)可以吃點(diǎn)中藥如玉屏風(fēng)散等之類
      
      以上是對(duì)“牛皮癬平時(shí)要做哪些運(yùn)動(dòng)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通過(guò)你敘述的病情，牛皮癬的病因目前還不十分清楚。與免疫因素、遺傳因素、精神因素等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉身體，如慢跑、跳繩等，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免辛辣和海產(chǎn)品，不要飲酒。
      

      牛皮癬患者平時(shí)一定要多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，平時(shí)可以多做些有氧運(yùn)動(dòng)，散步，慢跑，競(jìng)走，游泳，不要做一些劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)還可以多曬曬太陽(yáng)。