上課恐懼，不好看老師的眼睛

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述你的情況是壓力過(guò)大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)你的建議是：很多時(shí)候，老師目光的對(duì)視，就是想得到大家的一個(gè)聽(tīng)課反饋。這時(shí)候你對(duì)視了，你就可以反饋你的情況，只要是做好提前預(yù)習(xí)心里有底了，上課自然就不用擔(dān)心了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，你是沒(méi)有安全感，不自信造成的心理障礙，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多和開(kāi)朗樂(lè)觀積極向上的人相處，加上自己的學(xué)習(xí)，有自信，信心了就會(huì)好的，
      

      病情分析：
      像你這種情況，主要是自己心理因素造成的，主要是性格內(nèi)向，膽小怕事，必須得通過(guò)訓(xùn)練糾正才行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況主要是訓(xùn)練自己的膽量和心理素質(zhì)，越是怕事越不能解決問(wèn)題，越有問(wèn)題越要迎著困難上，平時(shí)也要找機(jī)會(huì)鍛煉自己的膽量。
      
      以上是對(duì)“上課恐懼，不好看老師的眼睛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      本患者的這一現(xiàn)象是因?yàn)樾睦沓霈F(xiàn)了障礙，這需要調(diào)理心態(tài)，同時(shí)調(diào)理一下睡眠質(zhì)量。