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感覺喝口水都長肉,臉

女 | 13歲 2017-11-25 18:14:29 5人回復(fù) 來自漯河市

健康咨詢描述: 感覺喝口水都長肉,臉,肚子,腿,都胖,每天吃的不多,晚上一般不吃

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宮玉梅
宮玉梅 赤峰市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腦梗塞,眩暈癥,心力衰竭,心絞痛,高血壓,心肌梗塞 幫助網(wǎng)友:25212稱贊:3
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2017-11-25 18:17:33 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況考慮您可能屬于易胖體質(zhì),可以增加運動來減肥,堅持下來,效果很好的。下午喝點酸奶,少吃含糖量高的食物,不要和飲料,希望對您有幫助。

郭高明
郭高明 濟(jì)南腎病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性腎小球腎炎,IgA腎病,糖尿病腎病,腎小球腎炎 幫助網(wǎng)友:7074稱贊:2
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2017-11-25 18:24:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述飲食較少,也感覺自己發(fā)胖,減肥是不能單純依靠節(jié)食的,主要還是多運動,多鍛煉身體
      指導(dǎo)意見:
      建議您的情況首先你現(xiàn)在正處于長身體發(fā)育階段,一定不能節(jié)食,可以多吃水果蔬菜,規(guī)律飲食,保證營養(yǎng),每餐可以吃八分飽,晚上的時候可以盡量少吃,尤其是晚上不能吃油炸膨化的食物,另外一定要多運動,多參加體育活動,鍛煉身體,才能既達(dá)到減肥又能達(dá)到保證身體健康的目的。

劉少杰
劉少杰 醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,妊高癥,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:2480稱贊:5
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2017-11-25 18:28:27 我要投訴

      病情分析:
      簡單來說就是數(shù)量過多運動量少。所導(dǎo)致的能量堆積而產(chǎn)生肥胖,另外有一定的遺傳。
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先要飲食均衡,少吃甜食,多運動攝入量小于運動量。就會起到減肥的效果
      以上是對“感覺喝口水都長肉,臉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 呼吸衰竭,破傷風(fēng),高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱贊:39
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2017-11-25 18:34:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況考慮可能是與遺傳基因,個人體質(zhì)有關(guān)的,
      指導(dǎo)意見:
      建議你要多運動,鍛煉身體,飲食要營養(yǎng)均衡,也不要過度的控制飲食,目前青春期是需要營養(yǎng)的,不要影響健康。

李玉海
李玉海 聊城市傳染病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 男性不育癥,月經(jīng)失調(diào),肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,乳 幫助網(wǎng)友:27977稱贊:4
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2017-11-25 18:35:19 我要投訴

      你好,從你說的癥狀看是有不吃飯也不減瘦體重的問題,最好的辦法是體育鍛煉身體,每天早晨或晚上快步走一小時,每天晚上郁悶俯臥撐三十個,半月你就會瘦下去,祝你幸??鞓?!

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