健康咨詢描述: 頭悶失眠導致想不起來說什么話是什么病,已經半年了,上班也上不了,感覺自己特別笨
病情分析:
你好,可以調理睡眠,測量血壓,做心電圖,必要的話做頭部核磁!
指導意見:
你好,白天適當鍛煉,做有氧運動,睡前洗熱水澡,不要看刺激的電視,電影,口服鎮(zhèn)靜安神藥,祝生活愉快!
病情分析:
首先你要先解決你的失眠的問題,可以服用谷維素,晚上喝熱牛奶加蜂蜜,枕頭下面放幾顆磁鐵觀察看看有沒有改善。
指導意見:
建議你平時注意多運動鍛煉身體,可以服用谷維素,晚上喝熱牛奶加蜂蜜,枕頭下面放幾顆磁鐵觀察看看有沒有改善。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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