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我跳舞有些膝關(guān)節(jié)疼痛

女 | 51歲 2017-11-23 04:01:13 2人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 您好我跳舞有些膝關(guān)節(jié)疼痛,我無(wú)知的想再堅(jiān)持鍛煉幾天就好了,忍著痛又強(qiáng)烈的跳健身操,堅(jiān)持了兩天就膝關(guān)節(jié)疼痛的不能走路了,特別是zhang,ialo 特別是上下樓更疼,膝蓋沒(méi)有腫脹,

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褚靜靜
褚靜靜 陵城區(qū)臨齊街道辦事處衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 十二指腸潰瘍,支氣管炎,氣管炎,胃潰瘍,便秘,肺炎 幫助網(wǎng)友:3285稱贊:6
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2017-11-23 08:23:55

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況考慮是骨質(zhì)增生,退行性改變的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的情況建議注意休息,多吃蔬菜水果,忌辛辣生冷等刺激性食物,注意保暖,每天堅(jiān)持熏洗痛處20-30分鐘,必要時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)院外科就診做進(jìn)一步檢查如拍片,明確病因針對(duì)病因治療

馬躍龍
馬躍龍 輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓,糖尿病,冠心病,腦中風(fēng)及其它 幫助網(wǎng)友:42816稱贊:2146
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2017-11-23 08:25:09 我要投訴

      病情分析:
      主要是由于跳舞時(shí)間過(guò)長(zhǎng),加上年齡段已經(jīng)有明顯膝關(guān)節(jié)損傷的情況的,所以可能有半月板損傷或者增生的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      最好骨科檢查一下的,包括拍片,或者核磁的檢查,明確有沒(méi)有異常的情況的,藥物可以配合口服中藥的仙靈骨葆等治療的。

2017-11-23 09:47 ask82059105g9 追問(wèn)

您好,我以前一直堅(jiān)持跳健身操十多年都沒(méi)有事,中間隔了四年沒(méi)有跳,現(xiàn)在剛剛開(kāi)始跳,就出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,想著是很久不鍛煉的事堅(jiān)持下去就會(huì)好。堅(jiān)持疼痛跳了兩天就疼的不行了,不會(huì)是關(guān)節(jié)炎吧?

2017-11-23 11:34醫(yī)生回答:

這個(gè)也可能有關(guān)系的。其次,可以配合適當(dāng)?shù)睦懑?,按摩治療的。要避免受涼。避免長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。

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