免疫力下降！想吃保健品或藥品增加免疫力

      病情分析：
      從你說的情況看，你太緊張了，免疫力下降是可以吃些保健品的，與你喝酒沒什么關系
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，最好不要吃藥，是藥三分毒啊，在吃保健品的同時，要多參加體育鍛煉，增加營養(yǎng)，這樣免疫力就增強了
      

      男性27歲，咨詢喝酒吃保健品相關問題。您好看了您的描述，一般酒精一個禮拜就完全代謝了。沒有忌酒5個月這一說法。同時體育鍛煉不錯。
      

      你好，要增強免疫力建議你禁飲酒，平時注意生活規(guī)律，不要熬夜，保證睡眠時間，合理飲食，飲食規(guī)律，要多樣化，多吃蔬菜水果，適當活動鍛煉身體，增強免疫力。
      
      以上是對“免疫力下降！想吃保健品或藥品增加免疫力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！其實相比吃保健品，保持健康的生活飲食作息習慣更有助于增強免疫力。建議要注意休息，避免熬夜，減少煙酒的攝入，盡量少吃辛辣油膩煎炸刺激性的食物。當然你平時可以服用一些增健口服液這一類的保健品來提高免疫力。