中度焦慮的表現(xiàn)癥狀

      我長期焦慮的話，你要特別小心。他除了導(dǎo)致你的精神方面出現(xiàn)問題，還會導(dǎo)致你的神經(jīng)出現(xiàn)異常。你還是去醫(yī)院做一個頭部核磁共振檢查，了解一下大腦具體情況。

      像你所描述的這種情況，建議去看一下當(dāng)?shù)氐木裥睦砜漆t(yī)生，讓精神心理科醫(yī)生幫你用專業(yè)的評估量表評估一下，并做一下心理輔導(dǎo)，如果通過心理輔導(dǎo)，癥狀不能緩解，那么可能需要適當(dāng)?shù)目诜咕竦乃幬镏委煛?

      問題分析：焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征?？煞譃槁越箲]（廣泛性焦慮）和急性焦慮發(fā)作（驚恐障礙）兩種形式。主要表現(xiàn)為：無明確客觀對象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)癥狀（心悸、手抖、出汗、尿頻等）。
      指導(dǎo)意見：患上焦慮癥之后，要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因?yàn)榻箲]癥的問題造成嚴(yán)重影響，誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn)，影響正常的生活。對于焦慮癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法，不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態(tài)上的放松，不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體，保證睡眠，飲食得當(dāng)
      以上是對“中度焦慮的表現(xiàn)癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！