健康咨詢描述: 最近晚上睡眠質(zhì)量不好,去看了醫(yī)生說是神經(jīng)衰弱,小腦不得休息,現(xiàn)在感覺頭很痛,后腦勺那里疼的最厲害。
想得到怎樣的幫助:治神經(jīng)衰弱癥的方法
指導(dǎo)意見:
你好,神經(jīng)衰弱是大腦及軀體功能衰弱為主的一種神經(jīng)癥。表現(xiàn)為精神易興奮、易疲勞,伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒癥狀,肌肉緊張性疼痛、睡眠障礙等生理功能紊亂。治療方面,可以服用谷維素片、腦心舒口服液、健腦補(bǔ)腎丸、安神補(bǔ)腦液治療。西藥類可以應(yīng)用抗焦慮、抗抑郁藥,可改善患者的焦慮和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些軀體不適感。
有神經(jīng)衰弱的話,首先注意避免壓力過大,生活作息規(guī)律,要及時(shí)注意排除壓力來改善,可以服用谷維素,維生素b一的,睡前喝杯牛奶。
病情分析:
一般來說,神經(jīng)衰弱病人的神經(jīng)細(xì)胞易興奮,能量消耗過多,很容易造成大腦高級(jí)神經(jīng)中樞和植物神經(jīng)的功能失調(diào)
指導(dǎo)意見:
建議您注意改善睡眠環(huán)境,多和朋友聊天排解壓力,規(guī)律飲食,避免食用激發(fā)性食物。
以上是對(duì)“治神經(jīng)衰弱癥的方法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
神經(jīng)衰弱是指患者精神活動(dòng)長(zhǎng)期過度緊張,導(dǎo)致大腦的興奮和抑制功能失調(diào),屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理,就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合,經(jīng)過烹調(diào)制作后,使之與人體臟腑陰陽(yáng)、氣血盛衰、寒熱虛實(shí)相匹配,從而達(dá)到治療神經(jīng)衰弱的目的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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