健康咨詢描述: 前一段時間我們單位做了一些調(diào)整,心里感覺特別郁悶,一直接受不了,整天都是煩的不行,晚上總是睡不著覺,慢慢就覺得頭越來越疼,有時候甚至反胃吃不下飯,去醫(yī)院檢查說我是神經(jīng)衰弱。
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱怎么治好
你這個情況是因為壓力過大,造成的神經(jīng)衰弱,可以服用谷維素,維生素b一的,一定要注意調(diào)整好情緒的,否則這個情況會長時間存在的,建議做些其他事情來轉(zhuǎn)移注意力。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您所說的情況,最好去醫(yī)院心理科進一步咨詢、檢查和治療,查詢什么原因引起的這種表現(xiàn),一方面鍛煉身體,多和社會及同事進行交往。
你好,很高興為你服務(wù),神經(jīng)衰弱可以服用谷維素片或腦心舒口服液,也可用健腦補腎丸或安神補腦液來治療,抗抑郁、抗焦慮,抑郁藥也可以治療神經(jīng)衰弱,可改善患者的焦慮和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些軀體不適感,還可以中藥治療,效果也是不錯的。加強鍛煉鍛煉,進行旅游養(yǎng)生,調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式。
以上是對“神經(jīng)衰弱怎么治好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,目前診斷神經(jīng)衰弱,所以才會出現(xiàn)上述癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你目前的癥狀,建議你可以放松心情,多參加集體活動,不要老想著一件事,可以喝點腦心舒口服液,吃點谷維素,觀察病情變化,必要時可以去醫(yī)院完善檢查。
有一些事情已經(jīng)發(fā)生了,我們難以改變,但是我們可以改變我們,看這件事的角度,改變我們的態(tài)度,角度,態(tài)度改變了,感受情緒也就不一樣了!所以建議看心理醫(yī)生,在醫(yī)生的幫助下,學(xué)會靈活多角度的看待問題!另外就是要多運動,選擇一兩項適合自己的長期堅持,運動可以有效的緩解負面情緒。
神經(jīng)衰弱是指患者精神活動長期過度緊張,導(dǎo)致大腦的興奮和抑制功能失調(diào),屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學(xué)認為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理,就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合,經(jīng)過烹調(diào)制作后,使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相匹配,從而達到治療神經(jīng)衰弱的目的。
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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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