有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病 → 請問吃骨頭有什么好處和壞處

請問吃骨頭有什么好處和壞處

男 | 51歲 2017-11-21 09:04:34 4人回復 來自鹽城市

健康咨詢描述: 請問吃骨頭有什么好處和壞處? 家里做排骨時,我喜歡將骨頭煮行很爛,然后把骨頭嚼嚼也吃了。但就是發(fā)現(xiàn)好像大便不好解,是不是與這個有關(guān)系? 另外,我想知道嚼骨頭有什么好處和壞處。謝謝!

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黃小雁
黃小雁 醫(yī)師 擅長: 中風,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹,失眠 幫助網(wǎng)友:9380稱贊:10
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2017-11-21 09:05:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,骨頭里面一般包含有鈣物質(zhì),而且不容易吸收,吃多了的話,容易引起大便硬結(jié)
      指導意見:
      建議您最好不要經(jīng)常吃,平時如果大便比較干硬的話,可以喝點蜂蜜水潤潤腸。飲食注意清淡,少吃辛辣油膩的。

2017-11-21 09:16 ask820215707n 追問

但骨頭嚼起來很香啊,就沒有一點好處嗎?

2017-11-21 09:23醫(yī)生回答:

如果缺鈣的話,確實可以適當吃一點,但是如果吃得太多,就容易引起大便干結(jié)。

王相立
王相立 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心力衰竭,感染性疾病,中毒,心衰, 幫助網(wǎng)友:62434稱贊:3
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2018-06-09 22:04:24 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,直接吃會損傷腸道,因為人體無法消化。而其中的骨膠原是很好的東西,把骨頭熬湯,就能夠得到足夠的骨膠原。
      

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱贊:121
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2017-11-21 09:21:00 我要投訴

      病情分析:
      你好!有關(guān)系的,根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于進食油膩性食物過多引起便秘的可能性比較大。
      指導意見:
      建議你多吃些蔬果多喝水,可以用復方蘆薈膠囊或是麻仁潤腸丸來治療,平時不要吃過多油膩性食物。
      
      以上是對“請問吃骨頭有什么好處和壞處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李君君
李君君 醫(yī)師 擅長: 高血壓、脂肪肝、糖尿病,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:1656稱贊:2
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2017-11-21 09:29:31 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,根據(jù)您說的情況,吃過肉沒有壞處,只有好處,可以補鈣。
      指導意見:
      建議在嚼骨頭的同時,吃點新鮮蔬菜,平時多揉揉肚子,可以預(yù)防便秘。多吃點兒水果補充維生素。
      

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