今年上初三體育運動加強了

      你好，請問平時的話會不會有你說的這個癥狀？還是上完課，之后就會有呢，建議你平時的運動量的話還是要適當適量才行，不要過量，要休息好。

      病情分析：
      根據(jù)你們的情況，應該屬于活動過劇造成的肌肉韌帶的拉傷。
      指導意見：
      建議你24小時內(nèi)可以給于局部冷敷，24小時以后給熱敷，其次在運動的時候先做一下，放松運動。
      

      病情分析：
      你咨詢的問題與體育強度及缺鈣有直接的關(guān)系。最好是需要口服碳酸鈣。
      指導意見：
      平時需要加強營養(yǎng)，多喝牛骨頭，堅持體育鍛煉，規(guī)律生活。做到勞逸結(jié)合就可以的。
      以上是對“今年上初三體育運動加強了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你們體育課活動量比較大，經(jīng)常腿疼，考慮是運動量過大引起的肌肉關(guān)節(jié)勞損引起的
      指導意見：
      建議拍個片子排除損傷的可能，要適當休息，別太劇烈活動，按摩，泡泡腳，希望我的回答對您有所幫助
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，上完體育課腿疼，綜合考慮你是軟組織挫傷。
      指導意見：
      您好，建議您局部做理療，注意勞逸結(jié)合，逐漸的加強功能鍛煉，請您不要有太多的心里壓力，祝您早日恢復健康。