健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我是一名大學(xué)生,我發(fā)現(xiàn)我右胸明顯比左胸小怎么辦,我是個左撇子,平常都用左手的,自己按摩能矯正過來嗎
病情分析:
你這個樣的情況的話,這個不要擔(dān)心的啊,這個是可以糾正的
指導(dǎo)意見:
你這個樣的,可以就是選擇那個按摩的方法的啊,主要就是按摩那個較小的那個就可以了。
怎么正確按摩啊,求具體方法
這個,主要就是揉那個較小的啊,每天半小時以上。多補充一些營養(yǎng),微量元素。
哦哦,謝謝啦,譚醫(yī)生,我會采用您的建議,每天睡覺時堅持那樣做,希望能盡快看到效果
你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議您注意調(diào)理,要注意睡眠姿勢,不要一側(cè)長期受壓,同時可以經(jīng)常做按摩,吃含膠原蛋白豐富的食物。加強身體鍛煉,多做俯臥撐和游泳的運動。
打擾了,醫(yī)生,能講一下怎么具體按摩嗎
您好,可以順時針和逆時針旋轉(zhuǎn)交替按摩,抓捏按摩等等。
只按摩周圍嗎,那什么還用按摩嗎
您好,就是按摩乳頭周圍和整個乳房的。
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況不排除是生理性情況,建議你平時多吃富含蛋白質(zhì),膠原蛋白豐富的食物,也可以吃點木瓜等水果,晚上睡前胸部按摩,矯正的情況得看個人了
以上是對“醫(yī)生,我是一名大學(xué)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問按摩時是只按乳房周圍嗎,那乳頭還用按摩嗎
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