我氣血虧慮，睡眠不好長的斑

      你好，氣血虧虛，單靠阿膠是不夠的，阿膠只是一個(gè)補(bǔ)氣血的一個(gè)對癥處理的，你還得需要添上其他的中藥，我建議你最好還是到醫(yī)院里，讓醫(yī)生給你系統(tǒng)的治療一下。
      

      病情分析：
      你好，這可以服用阿膠，同時(shí)建議外擦維生素E看看，注意休息的。
      指導(dǎo)意見：
      如果失眠，最好及時(shí)調(diào)理，睡前喝杯牛奶或者用熱水泡泡腳都可以幫助我們治療失眠。也可以結(jié)合醫(yī)生服用安神補(bǔ)腦液等。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，氣血虧損導(dǎo)致睡眠障礙引發(fā)長斑，考慮是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用阿膠口服液補(bǔ)血，同時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液幫助睡眠，注意飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜和加強(qiáng)體育鍛煉。
      
      以上是對“我氣血虧慮，睡眠不好長的斑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！