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迷茫了,不知道自己要干嘛

女 | 19歲 2017-11-19 22:39:59 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 迷茫了,不知道自己要干嘛,不知道要去哪!無所事事沒有方向怎么辦?每當(dāng)知道自己要什么了,卻不知道第一步怎么走!怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄒艷
鄒艷 醫(yī)師 擅長: 本人比較婦科疾病的治療和診斷,如月經(jīng)不調(diào),盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:46661稱贊:121
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2017-11-19 22:41:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況考慮一般來說可能是沒有仔細思考沒有明確目標(biāo)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以和家里人或者是關(guān)系不錯的朋友聊一聊自己的想法,給自己指定短期目標(biāo)中期目標(biāo)和長期目標(biāo),一步一步實現(xiàn)。

宋靜
宋靜 青島市城陽區(qū)第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜炎,眼瞼病,角膜炎,病毒性角膜炎,青光眼,閉角 幫助網(wǎng)友:11344稱贊:37
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2017-11-19 22:41:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,看以上所述,不要管明天怎么樣,做好今天就行的。
      指導(dǎo)意見:
      避免勞累,避免熬夜,避免辛辣刺激性食物,注意休息,保持充足的睡眠,祝早日康復(fù)。

王永超
王永超 德州市陵城區(qū)婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: Leep刀治療癌前病變、宮頸糜爛、息肉等,剖宮產(chǎn)術(shù) 幫助網(wǎng)友:904
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2017-11-19 22:42:33 我要投訴

      病情分析:
      這是青春期的正常心里反應(yīng),不要著急,每個人都會經(jīng)歷這個時期。
      指導(dǎo)意見:
      建議在父母朋友的幫助下樹立正確的價值觀,人生觀,可以先設(shè)立一個小目標(biāo)為之奮斗努力,享受奮斗的過程,慢慢建議一個良好的人生價值觀。
      以上是對“迷茫了,不知道自己要干嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫向輝
孫向輝 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 兒科的常見病與多發(fā)病的診斷與治療,如,小兒肺炎,支 幫助網(wǎng)友:29227稱贊:28
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2017-11-19 22:47:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。你要有自己的主見的,萬事開頭難,要有自己的想法。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要多休息,合理飲食,放松心情,保證充足睡眠,注意保暖,避免著涼。

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