我是一名中學(xué)生身高157體重50kg

      適合學(xué)生減肥的辦法就是每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，比如經(jīng)常游泳。騎自行車快走，慢跑轉(zhuǎn)呼啦圈等，只要每天科學(xué)規(guī)律的生活，一般應(yīng)該沒(méi)有明顯的問(wèn)題，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不要老不活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的現(xiàn)象，你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育階段，不用用過(guò)多的心思去減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)育階段是容易增胖的。等發(fā)育成熟后的一段時(shí)間后，慢慢體重會(huì)減輕的?，F(xiàn)在，盡量注意學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)成績(jī)提高是最重要的。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)減肥的方法就是少吃多運(yùn)動(dòng)，就這個(gè)是宗旨。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有什么辦法能夠離開(kāi)這個(gè)宗旨，建議可以注意生活規(guī)律，定量飲食，少吃高脂肪類食物。
      
      以上是對(duì)“我是一名中學(xué)生身高157體重50kg”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你身高157cm，體重50kg，并不是很胖，應(yīng)該微胖了。但是從你的描述，主要是腿部比較粗。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槟闶菍W(xué)生，所以久坐，運(yùn)動(dòng)少會(huì)導(dǎo)致上述情況。
      而你有效，而不影響學(xué)習(xí)的方式，就是空中蹬自行車。蹲馬步。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      小腿，就是腳尖站立、