前段時(shí)間感冒近1個(gè)月

      病情分析：
      你好，你說的情況考慮過度運(yùn)動(dòng)引起來的。適量運(yùn)動(dòng)，注意休息就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每年做一次健康體檢。平時(shí)要合理飲食，均衡營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)要適量。每周三至四次就可以。每次持續(xù)運(yùn)動(dòng)40分鐘左右。
      

      病情分析：
      腿部酸脹，中醫(yī)認(rèn)為腎虛導(dǎo)致，伴有氣滯血瘀。主要是腎氣推動(dòng)無力，雙腿發(fā)沉，腎精不足而引起發(fā)酸，血液運(yùn)行不暢引起發(fā)漲，而血液運(yùn)行不暢則導(dǎo)致血瘀。也有腰間盤突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致小腿麻木酸脹感覺者。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生檢查治療的較好。祝您早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)痹癥的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是起居不慎感受風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，阻滯氣血運(yùn)行不通引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)注意防寒保暖，避免受涼，建議口服風(fēng)濕骨痛膠囊或者風(fēng)濕馬錢片疏風(fēng)散寒除濕止痛,還可以針灸推拿理療
      
      以上是對“前段時(shí)間感冒近1個(gè)月”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！