如何改掉手淫的習(xí)慣希望你能給我建議

      病情分析：
      手淫是有百害無(wú)一利的不良習(xí)慣，手淫可以造成腎虛，陽(yáng)萎，早泄，不育和發(fā)育不良等．
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你必須要戒掉你的手淫不良習(xí)慣，否則后果非常嚴(yán)重治療非常困難甚至治療不好．
      

      病情分析：
      你好，不能長(zhǎng)期手淫的，可能會(huì)導(dǎo)致腎虛或無(wú)菌性前列腺炎，最好一周一次
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以加用補(bǔ)腎的藥物右歸丸治療。飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水。
      

      首先要有毅力白天好好學(xué)習(xí),工作,盡量少想男女之事多交朋友,多參加各種活動(dòng)盡量不要讓自己有獨(dú)處的機(jī)會(huì)多鍛煉身體年齡合適的時(shí)候,交個(gè)異性朋友
      
      以上是對(duì)“如何改掉手淫的習(xí)慣希望你能給我建議”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這個(gè)首先是需要把這個(gè)習(xí)慣戒掉，適度的對(duì)自己的身體是有好處的，但是過(guò)度的話肯定是不好的，建議你轉(zhuǎn)移一下注意力，給自己安排一些踏實(shí)的事情做，比如學(xué)習(xí)看書(shū)，或者是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，建議每天規(guī)律活動(dòng)一下，比如說(shuō)跑步半個(gè)小時(shí)以上，按時(shí)作息。
      

      你好，根據(jù)您所敘述的這種情況，要想改變不良的習(xí)慣，需要靠自己的意力控制改正，如果長(zhǎng)期有手淫的不良習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟，疲勞乏力等現(xiàn)象。
      

      你好，根據(jù)你的描述，頻繁長(zhǎng)期的手淫會(huì)引起男性性功能障礙陽(yáng)痿早泄的可能性，也容易引起有前列腺炎，影響將來(lái)的性生活質(zhì)量。建議要戒除手淫的習(xí)慣，平時(shí)可以。多參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。不要看不健康的圖片視頻等。