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平時睡覺不用枕頭。以前養(yǎng)成的一個習慣

女 | 14歲 2017-11-18 19:46:08 3人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 平時睡覺不用枕頭。以前養(yǎng)成的一個習慣,現在都是睡覺不枕枕頭,會對脖子有傷害嗎?可是我睡覺已經習慣了沒有枕頭,枕著枕頭反而不舒服,是不是該選一個軟的枕頭?

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謝金秋
謝金秋 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院沈陽雍森醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱,腹瀉,皮疹等常見的呼吸道及消化道疾病的診 幫助網友:4195
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2017-11-18 19:46:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況來看,如果您覺得舒服的話,對身體沒有損傷的。
      指導意見:
      相反,枕頭枕的過高,可能會引起頸椎病的不適情況。只要您覺得舒服,應該沒有問題的。
      

楊宇霞
楊宇霞 天脊醫(yī)院   護師 擅長: 兒科常見病及多發(fā)病的診斷及治療!尤其對肺炎,腦炎, 幫助網友:17118稱贊:3
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2017-11-18 19:47:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況就是習慣引起的,可以選一個比較軟的枕頭
      指導意見:
      你好,只要自己舒服就可以啦,不需要非得用枕頭,也可以選一個軟枕,枕頭是特別重要的否則會影響睡眠的
      

俞坤琴
俞坤琴 主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤,糖尿病,高血壓,傷寒 幫助網友:34878稱贊:24
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2017-11-18 19:48:27 我要投訴

      病情分析:
      你好:
      從你述說的情況,分析;
      按人體生理構成看,睡覺時必須選擇有高度的枕頭是必須的。
      指導意見:
      因為你不習慣用枕頭,可以先選一個軟的枕頭,自己舒服即可。慢慢的糾正過來就是,不必強求。
      
      以上是對“平時睡覺不用枕頭。以前養(yǎng)成的一個習慣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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