我自己一個(gè)人不敢睡覺(jué)和朋友合租套房她睡一間我睡一間

      您好，根據(jù)您描述的情況！這屬于心理缺乏安全感的結(jié)果，一般和家庭因素以及工作學(xué)習(xí)環(huán)境所造成的！建議去醫(yī)院心理科進(jìn)行干預(yù)治療！平時(shí)多用暗示法鼓勵(lì)自己！
      

      病情分析：
      為什么不敢一個(gè)人睡呢，你害怕什么呢？還是之前一個(gè)人睡留下過(guò)什么陰影，還是一個(gè)人睡愛(ài)胡思亂想。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你嘗試一個(gè)人睡，鎖好門(mén)窗，克服恐懼心理因素，戰(zhàn)勝自己。平時(shí)多注意休息，有什么恐懼要多溝通。
      

      病情分析：
      你好，因?yàn)楝F(xiàn)在是租房住，一個(gè)人出門(mén)在外住在相對(duì)陌生的環(huán)境里覺(jué)得害怕不敢睡是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這個(gè)時(shí)候應(yīng)多轉(zhuǎn)移自己的注意力，可以在睡前喝杯牛奶，用熱水腳，害怕的情況下可以開(kāi)著燈睡覺(jué)的。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      
      以上是對(duì)“我自己一個(gè)人不敢睡覺(jué)和朋友合租套房她睡一間我睡一間”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的依賴(lài)性比較強(qiáng)，你習(xí)慣了兩個(gè)人在一塊兒睡覺(jué)。所以當(dāng)你一個(gè)人的時(shí)候，你比較害怕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你能克服自己的這種心理障礙。無(wú)論在哪睡覺(jué)都跟在家里一樣。不會(huì)害怕。所以你要克服你的依賴(lài)性，要獨(dú)立自強(qiáng)一些。