健康咨詢描述: 以前性生活太不節(jié)制現(xiàn)在25歲就感覺每天很累出現(xiàn)白頭發(fā)沒精神請問一下平常用什么泡水然后堅持吃什么東西可以補(bǔ)補(bǔ)腎呀什么的要多久能見效不要網(wǎng)上抄的多給我提點建議多久能見效
病情分析:
您好根據(jù)您對情況的敘述,按理說您這個年齡不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情況,建議您平時可以喝點枸杞或者鹿茸水,注意加強(qiáng)營養(yǎng),不要熬夜,可以去看看中醫(yī)調(diào)理下
指導(dǎo)意見:
您好根據(jù)您對情況的敘述,按理說您這個年齡不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情況,建議您平時可以喝點枸杞或者鹿茸水,注意加強(qiáng)營養(yǎng),不要熬夜,可以去看看中醫(yī)調(diào)理下
就喝枸杞水就行么
可以起到一定的作用的
病情分析:
您好,就您的這種情況來看,我認(rèn)為您的年齡,一般不需要盲目進(jìn)補(bǔ)的,不必?fù)?dān)心,
指導(dǎo)意見:
您好,建議您節(jié)制房事,多運動,飲食注意營養(yǎng)均衡就可以了,如果有白發(fā)的話,可以適當(dāng)多吃點黑芝麻,黑豆等食物,不需要用藥。多運動,對改善您的體質(zhì)很有好處。
那吃一些什么或者用什么泡水能好一些我現(xiàn)在就想補(bǔ)
這個我真不知道您需要什么補(bǔ)品,我對中藥不是很了解,很抱歉。
病情分析:
你好!請問你還有其他癥狀嗎?腰膝酸軟有嗎?是否有盜汗呢?
指導(dǎo)意見:
腎虛也分陰虛和陽虛,治療方法不太一樣的。建議你平時多休息,吃東西的話,當(dāng)然是,韭菜,木耳,豬腎羊腎這些。還有一些茶,比方說人參茶。
以上是對“以前性生活太不節(jié)制現(xiàn)在25歲就感覺每天很累出現(xiàn)白頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就覺得很累膝蓋酸痛沒有前陣子睡覺容易出汗
你這個情況,吃一點六味地黃丸吧,平時的飲食注意一些,還有不要熬夜,抽煙,喝酒這些。少吃刺激性的食物,那好,吃上面我說的這些東西調(diào)理,人參茶挺好的,用人參葉做的。
還有沒有什么常見的吃的我在國外六味地黃丸肯定買不到
你好!腎虛是中醫(yī)的說法,西醫(yī)里沒有腎虛這個說法。所以你在國外很難買到中藥,西藥也沒有什么差不多的藥可以替代。那您就食補(bǔ)多吃含高脂肪的肉類食物,含維生素的蔬菜,綠葉菜,含高蛋白質(zhì)的蛋類,含鈣質(zhì)鈣劑的奶類。不要吃油膩難消化食物,油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物,高鹽食物。近期請您節(jié)制,規(guī)定次數(shù)。
沒有什么泡水喝或者每天都吃點什么推薦么多久能見效主要是
你好,請問你在哪呢?是否有針灸按摩呢?最常用的補(bǔ)腎的是枸杞子,您可以用枸杞鹿茸泡水喝,或者用我說的人參葉泡茶喝,然后飲食上放枸杞,生吃也行。但請你注意腎虛是慢慢形成的,不要急于求成,反而效果不佳,要有耐心循序漸進(jìn)。
白頭發(fā)很多也是腎不好的表現(xiàn)么怎么才能烏黑靚麗-
對的,其華在發(fā),腎有問題,毛發(fā)有影響的。補(bǔ)好腎,頭發(fā)自然好了。
那你告訴我最最有效的方法我就可一種方法來!
每個人的體質(zhì)不一樣,對每種藥物的適應(yīng)也不一樣,可能對別人最有效的辦法對您沒有效果,同樣也可能別人沒效的對您很有用。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線