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以前性生活太不節(jié)制現(xiàn)在25歲就感覺每天很累出現(xiàn)白頭

男 | 25歲 懸賞5個健康幣 2017-11-17 16:04:20 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 以前性生活太不節(jié)制現(xiàn)在25歲就感覺每天很累出現(xiàn)白頭發(fā)沒精神請問一下平常用什么泡水然后堅持吃什么東西可以補(bǔ)補(bǔ)腎呀什么的要多久能見效不要網(wǎng)上抄的多給我提點建議多久能見效

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李立杰
李立杰 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14712
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2017-11-17 16:25:47

      病情分析:
      您好根據(jù)您對情況的敘述,按理說您這個年齡不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情況,建議您平時可以喝點枸杞或者鹿茸水,注意加強(qiáng)營養(yǎng),不要熬夜,可以去看看中醫(yī)調(diào)理下
      指導(dǎo)意見:
      您好根據(jù)您對情況的敘述,按理說您這個年齡不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情況,建議您平時可以喝點枸杞或者鹿茸水,注意加強(qiáng)營養(yǎng),不要熬夜,可以去看看中醫(yī)調(diào)理下

2017-11-17 16:31 ask81951043wk 追問

就喝枸杞水就行么

2017-11-17 18:07醫(yī)生回答:

可以起到一定的作用的

趙淵
趙淵 醫(yī)師 擅長: 疝氣,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,滑囊炎 幫助網(wǎng)友:185463稱贊:6520
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2017-11-17 16:10:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,就您的這種情況來看,我認(rèn)為您的年齡,一般不需要盲目進(jìn)補(bǔ)的,不必?fù)?dān)心,
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您節(jié)制房事,多運動,飲食注意營養(yǎng)均衡就可以了,如果有白發(fā)的話,可以適當(dāng)多吃點黑芝麻,黑豆等食物,不需要用藥。多運動,對改善您的體質(zhì)很有好處。

2017-11-17 16:19 ask81951043wk 追問

那吃一些什么或者用什么泡水能好一些我現(xiàn)在就想補(bǔ)

2017-11-17 16:21醫(yī)生回答:

這個我真不知道您需要什么補(bǔ)品,我對中藥不是很了解,很抱歉。

張衛(wèi)東
張衛(wèi)東 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第一師十六團(tuán)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陰莖珍珠狀丘疹,小兒腹股溝斜疝,扁桃體中膿腫,橈骨 幫助網(wǎng)友:4123稱贊:2
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2017-11-17 16:13:52 我要投訴

      病情分析:
      你好!請問你還有其他癥狀嗎?腰膝酸軟有嗎?是否有盜汗呢?
      指導(dǎo)意見:
      腎虛也分陰虛和陽虛,治療方法不太一樣的。建議你平時多休息,吃東西的話,當(dāng)然是,韭菜,木耳,豬腎羊腎這些。還有一些茶,比方說人參茶。
      以上是對“以前性生活太不節(jié)制現(xiàn)在25歲就感覺每天很累出現(xiàn)白頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-11-17 16:18 ask81951043wk 追問

就覺得很累膝蓋酸痛沒有前陣子睡覺容易出汗

2017-11-17 16:20醫(yī)生回答:

你這個情況,吃一點六味地黃丸吧,平時的飲食注意一些,還有不要熬夜,抽煙,喝酒這些。少吃刺激性的食物,那好,吃上面我說的這些東西調(diào)理,人參茶挺好的,用人參葉做的。

2017-11-17 16:32 ask81951043wk 追問

還有沒有什么常見的吃的我在國外六味地黃丸肯定買不到

2017-11-17 16:38醫(yī)生回答:

你好!腎虛是中醫(yī)的說法,西醫(yī)里沒有腎虛這個說法。所以你在國外很難買到中藥,西藥也沒有什么差不多的藥可以替代。那您就食補(bǔ)多吃含高脂肪的肉類食物,含維生素的蔬菜,綠葉菜,含高蛋白質(zhì)的蛋類,含鈣質(zhì)鈣劑的奶類。不要吃油膩難消化食物,油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物,高鹽食物。近期請您節(jié)制,規(guī)定次數(shù)。

2017-11-17 16:41 ask81951043wk 追問

沒有什么泡水喝或者每天都吃點什么推薦么多久能見效主要是

2017-11-17 16:48醫(yī)生回答:

你好,請問你在哪呢?是否有針灸按摩呢?最常用的補(bǔ)腎的是枸杞子,您可以用枸杞鹿茸泡水喝,或者用我說的人參葉泡茶喝,然后飲食上放枸杞,生吃也行。但請你注意腎虛是慢慢形成的,不要急于求成,反而效果不佳,要有耐心循序漸進(jìn)。

2017-11-17 17:08 ask81951043wk 追問

白頭發(fā)很多也是腎不好的表現(xiàn)么怎么才能烏黑靚麗-

2017-11-17 17:10醫(yī)生回答:

對的,其華在發(fā),腎有問題,毛發(fā)有影響的。補(bǔ)好腎,頭發(fā)自然好了。

2017-11-17 17:14 ask81951043wk 追問

那你告訴我最最有效的方法我就可一種方法來!

2017-11-17 17:17醫(yī)生回答:

每個人的體質(zhì)不一樣,對每種藥物的適應(yīng)也不一樣,可能對別人最有效的辦法對您沒有效果,同樣也可能別人沒效的對您很有用。

李秀玲
李秀玲 公主嶺市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,慢性鼻炎,慢性咽炎,耳鳴,化膿性中耳炎 幫助網(wǎng)友:1465稱贊:1
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2017-11-17 16:21:13 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,你的癥狀應(yīng)該屬于腎氣不足引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你多運動,不要熬夜,注意休息,可以吃點中藥調(diào)理一下,或者吃金匱腎氣丸。
      

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金匱腎氣丸

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溫補(bǔ)腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說明書]

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滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說明書]

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