有問必答網(wǎng)外科骨科 → 連續(xù)的劇烈運動導(dǎo)致大腿及肩頸眼疲勞

連續(xù)的劇烈運動導(dǎo)致大腿及肩頸眼疲勞

男 | 41歲 2017-11-15 09:46:06 4人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 連續(xù)的劇烈運動導(dǎo)致大腿及肩頸眼疲勞,大腿酸,肩頸特別是眼疲勞,查詢是乳酸過多,該如何解決?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2017-11-15 09:58:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,結(jié)合你的癥狀應(yīng)該到醫(yī)院檢查血液、尿液、肌肉等。
      指導(dǎo)意見:
      因為網(wǎng)診有局限性,這種情況不建議網(wǎng)上問診,應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下看過度運動對身體產(chǎn)生損害沒?
      

劉志罡
劉志罡 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 生殖器皰疹,黑色素瘤,尖銳濕疣,手足口病,帶狀皰疹 幫助網(wǎng)友:34067稱贊:6
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2017-11-15 09:46:29 我要投訴

      你好,你說的這種情況,不需要什么過多的解決,你只需要,靜靜的休養(yǎng)幾天之后就可以了,就這一點,不舒服,不需要吃藥的沒必要。

2017-11-15 09:52 ask819025395i 追問

已經(jīng)10天了還沒緩解

2017-11-15 09:54醫(yī)生回答:

建議到針灸科進(jìn)行治療。

賀洪英
賀洪英 副主任護(hù)師 擅長: 艾滋病、梅毒、尖銳濕疣、生殖器皰疹、淋病、生殖道沙 幫助網(wǎng)友:29356稱贊:7
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2017-11-15 09:46:47 我要投訴

      過度運動無氧運動。肌肉里面就會分泌乳酸過多,導(dǎo)致肌肉疼痛,在家里泡泡澡休息幾天,乳酸代謝完了三天之后就逐步減輕,甚至疼痛就消失了。
      以上是對“連續(xù)的劇烈運動導(dǎo)致大腿及肩頸眼疲勞”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-11-15 09:52 ask819025395i 追問

已經(jīng)10多天了還沒緩解

2017-11-15 09:52醫(yī)生回答:

多休息幾天,再過一個星期左右就會消失的,這是運動過后乳酸分泌的原因造成的。

2017-11-15 09:53 ask819025395i 追問

好的,謝謝!

2017-11-15 09:58醫(yī)生回答:

好的,祝你康復(fù)。

王曉芳
王曉芳 蘭州新區(qū)第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,心肌梗塞,急性冠脈綜合癥,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:12934稱贊:2
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2017-11-15 09:48:41 我要投訴

      你好,從你的描述來看,你由于連續(xù)的劇烈運動導(dǎo)致大腿及肩頸部眼部疲勞,大腿酸痛,肩頸部特別是眼部疲勞,查詢是由于乳酸堆積過多。
      你好!像你這個情況是由于運動過度,導(dǎo)致了乳局部乳酸堆積過多。建議你局部熱敷,加強按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),促進(jìn)局部乳酸的吸收。

2017-11-15 09:53 ask819025395i 追問

你好,已經(jīng)10多天了還沒緩解

2017-11-15 10:15醫(yī)生回答:

你好!像你這個情況,如果已經(jīng)十多天了,恐怕不僅是單純性的乳酸堆積,會不會有局部肌肉或者韌帶的拉傷,建議你停止一切的活動,加強局部按摩,烤電,針灸理療。

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