健康咨詢描述: 因為起遲,老師讓我走了一圈鴨子路,現(xiàn)在走路腳發(fā)抖,上下樓梯不方便,酸疼。
病情分析:
所謂的走鴨子路,既鍛煉了大腿,又鍛煉了小腿,如果平時不大參加各項體育活動的話,猛然之間來這么一趟,確實是有些受不了。
指導(dǎo)意見:
這種情況,休息幾天就可以緩解了,可以適當(dāng)泡泡熱水澡,以加速乳酸的代謝。因為這種情況下,機(jī)體是無氧代謝,產(chǎn)生了大量的乳酸,堆積在皮下,泡熱水澡可以促進(jìn)恢復(fù)。
所有答案就你最好,555
你好,根據(jù)你提供的信息,考慮是走路姿勢導(dǎo)致的局部組織韌帶牽拉引起的。建議注意休息,避免劇烈活動,局部熱敷,慢慢會恢復(fù)的。
以上是對“因為起遲,老師讓我走了一圈鴨子路”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的癥狀分析,您的情況考慮是局部軟組織損傷。
指導(dǎo)意見:
建議您平常注意休息,沒有什么大問題,一般休息幾天以后就會恢復(fù)正常,不用用藥特殊治療。
以后你說的這種情況,可能是在走路過程中,你的肌肉有一些輕微的拉傷。這種情況,我建議你可以讓自己少走路,恢復(fù)一段時間,然后就好了,有必要的話可以貼一些活血化瘀的膏藥。
病情分析:
走了一圈鴨子路,腿軟,腳發(fā)抖,就是走鴨圈路走的它引起的
指導(dǎo)意見:
休息休息,回家用熱水泡泡腳,按摩按摩腿部,以后要早起會,別再遲到了小兄弟,省的再被逮住嘍再挨罰
男士6歲,我覺得你老是懲罰你,這是不對的。這是你老師的錯,不是你的錯?,F(xiàn)在,走路發(fā)抖,是因為太累了,肌肉有點痙攣。導(dǎo)致的。建議你好好休息,放松心情。
以上是對“因為起遲,老師讓我走了一圈鴨子路”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)你所描述的這種身體狀況來看,應(yīng)該和過于勞累因素有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議還是盡量多注意休息,減少活動,也是可以通過按摩的方法來治療改善的,晚上臨睡前也是可以通過熱敷的方法來促進(jìn)恢復(fù)的。
病情分析:
考慮為腿部肌肉勞損的情況發(fā)生,因活動過度致使了肌肉過度的牽拉受損,從而引發(fā)酸痛不適的癥狀出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議需要進(jìn)行腿部熱敷理療及外敷正紅花油燈烤,并口服萬通筋骨片,三七傷片及云南白藥膠囊等藥物系統(tǒng)的調(diào)理治療。
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