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上班每天對著電腦,近一周不知怎么回事眼睛酸疼

男 | 24歲 2017-11-13 21:15:17 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 上班每天對著電腦,近一周不知怎么回事眼睛酸疼,還有很深的黑眼圈,平常作息23點半左右睡覺,6點10分左右起床,有什么緩解眼睛酸疼的理療辦法?不喜歡滴眼液。

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李妹
李妹 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 牙周炎,牙髓炎,根尖炎,牙齒整形以及矯正。 幫助網(wǎng)友:14382
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2019-10-13 07:51:40 我要投訴

      目前這種情況,建議每天要適當(dāng)?shù)淖鲅郾=〔?,以及眼周穴位的按摩,并且可以帶一個防輻射的眼鏡,對眼睛也是一種保護,另外看電腦時間長,中間一定要閉目養(yǎng)神,休息十分鐘,不要長時間的電腦,避免用眼過度疲勞
      

王亮
王亮 醫(yī)師 擅長: 各類牙痛的診治,牙齦出血,腫痛等牙周疾病診治,各類 幫助網(wǎng)友:22754稱贊:410
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2017-11-13 21:16:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述你的情況多是用眼時間過長,出現(xiàn)眼睛疲勞的情況的癥狀,另外睡眠時間偏少。
      指導(dǎo)意見:
      建議消除緊張,此類情況建議適度用眼,勞逸結(jié)合。另外建議保證睡眠時間,可以局部熱敷眼袋,選擇魚肝油滴眼液等緩解視力疲勞。

2017-11-13 22:59 ask81207951bp 追問

好的,謝謝

2017-11-13 23:32醫(yī)生回答:

不客氣的,希望對你有所幫助。如果有其他疑問,歡迎隨時來著咨詢我。

孫志高
孫志高 許昌市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 黃斑變性,白內(nèi)障,青光眼,弱視,斜視 幫助網(wǎng)友:4104稱贊:1
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2018-07-13 20:26:02 我要投訴

      您好,您這是眼疲勞干眼癥的癥狀,用眼過度是出現(xiàn)這種情況的主要原因!建議玻璃酸鈉滴眼液和左氧氟沙星眼用凝膠點眼,同時注意睡眠,避免熬夜,不喜歡用藥,就要改善睡眠和用藥習(xí)慣
      
      以上是對“上班每天對著電腦,近一周不知怎么回事眼睛酸疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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