健康咨詢描述: 收縮子宮口有時(shí)間有點(diǎn)味道請(qǐng)問一下該\'怎么辦月經(jīng)也是正常的其他的也沒什么我只是想收縮子宮就可以了
你好。根據(jù)你的描述,女性可以通過鍛煉來增加陰道緊致,或者松弛的厲害,可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行陰道緊縮術(shù),效果比較好?;蚴敲刻煸缤碓诳諝馇逍碌牡胤?,深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上。或小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛煉,排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷,稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉后,陰道周圍肌肉張力提高,陰道松弛就會(huì)改善,有一定的效果。。
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