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整夜失眠什么原因

男 | 32歲 2017-11-13 09:56:47 16人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 前段時間開始我就突然失眠了,本來只是睡的遲一點,所以也就沒有多在意,可是沒有多長時間,我就開始徹夜不眠,整夜整夜的沒有辦法進入睡眠,幾天下來整個人的精神明顯就不行了,臉色也是很難看。我這到底是怎么回事?是什么原因導致的?

想得到怎樣的幫助:整夜失眠什么原因

醫(yī)生回復區(qū)

溫美玲
溫美玲 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長急診科各種常見病的護理,例如慢性支氣管炎、肺炎 幫助網友:2741
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2017-11-13 15:13:31 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況是最近一段時間開始失眠,這個和熬夜生活,飲食習慣都有關系。
      指導意見:
      目前的話可以通過睡前泡腳,喝牛奶,看看效果,如果效果不好的話,可以短暫性地選擇一些促進睡眠艾司唑侖,
      

路臻
路臻 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,冠心病,心絞痛,心肌梗死的臨床診治。 幫助網友:27443稱贊:3
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2017-11-13 15:12:58 我要投訴

      你好,目前您這種突然失眠的情況可能是由于神經衰弱導致的。不要自己胡思亂想。可能跟勞累壓力大都有關系。可以口服谷維素,百樂眠進行調節(jié),不要吃辛辣的,飲食要清淡。
      

郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺部感染、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性 幫助網友:12827
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2017-11-13 15:13:29

      您好!請問您有無做檢查?建議您可以到當?shù)卣?guī)的三級甲等醫(yī)院的精神衛(wèi)生科,進行規(guī)律的檢查,診斷和治療。以進一步明確您失眠的原因和治療
      
      以上是對“整夜失眠什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:31643
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2017-11-13 15:14:45 我要投訴

      你好,你描述的情況,如果有乙肝的話,也會導致失眠的,不知道你有沒有乙肝,失眠可以吃安神補腦液,維生素b6和谷維素。連續(xù)吃一個月,先觀察一段時間看一下,目前不能吃辛辣刺激性的食物。
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網友:20205稱贊:75
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2017-11-14 06:52:35 我要投訴

      你好。質量是人體健康狀況的晴雨表,目前出現(xiàn)的失眠問題,需要你首先做一下自我分析,是否存在工作壓力過大?是否存在人際關系方面的沖突?是否存在過分緊張?是否存在睡眠環(huán)境的嘈雜?建議你逐一排除,有針對性的去解決。如果持續(xù)得不到緩解,建議在醫(yī)生的指導之下,短期口服一些,催眠藥物,如酒石酸唑吡坦,來改善你的睡眠質量,祝你早日康復!
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2017-11-13 15:13:07 我要投訴

      指導意見:
      有時候想得過多過于其厚度,也會影響自己的睡眠質量,平時要學會自己放松情緒,多做運動,多想一些開心的事,睡覺前聽聽輕松的音樂,這樣都有助于你調節(jié)好自己的睡眠質量。
      

楊旭東
楊旭東 醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網友:9406稱贊:16
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2017-11-13 15:14:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述考慮失眠癥,是精神壓力大,思慮過度家庭和環(huán)境等因素引起的精神癥狀。
      指導意見:
      建議是合理的作息時間,不要勞累,減輕壓力,調整心態(tài),避免情緒刺激引起病情發(fā)作,可口服安神補腦液和谷維素,必要時找中醫(yī)辨證論治,口服中藥調理,效果佳,僅供參考。
      
      以上是對“整夜失眠什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李玲
李玲 惠民縣石廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 內科常見慢性病如慢性支氣管炎,哮喘,慢性阻塞性肺氣 幫助網友:12232稱贊:10
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2017-11-13 15:14:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看,最好需要服用藥物治療的。
      指導意見:
      你應該有些植物神經功能紊亂,你可以服用谷維素片,維生素b6,平時保持心情放松。
      

袁夢
袁夢 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎炎,IgA腎病,尿路感染,腎病綜合征,慢性腎 幫助網友:54699稱贊:4
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2017-11-13 15:15:06 我要投訴

      病情分析:
      失眠,需要考慮精神緊張引起的可能性比較大,需要進一步治療。
      指導意見:
      建議睡前避免劇烈活動,放松心情,溫水洗腳,必要的話需要考慮口服鎮(zhèn)靜藥物治療。
      

奚智博
奚智博 醫(yī)師 擅長: 婦科,婦產科,兒科疾病,如月經不調,陰道炎,宮頸炎 幫助網友:54074稱贊:331
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2017-11-13 15:15:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,您經常失眠的話,這可能是神經衰弱,植物神經功能紊亂的原因導致的。
      指導意見:
      建議您可以睡前喝杯牛奶,調整一下睡眠,平時注意做好保養(yǎng)。白天適當?shù)腻憻捝眢w。必要時可以服用些營養(yǎng)神經的藥物。
      

代超
代超 玉環(huán)骨傷醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎小關節(jié)紊亂,骨關節(jié)炎, 幫助網友:31629稱贊:4
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2017-11-13 15:16:08

      病情分析:
      考慮為失眠的情況發(fā)生,因過度的緊張焦慮煩躁致使了肝陽上亢,引發(fā)了難以入睡的癥狀出現(xiàn)。
      指導意見:
      建議積極的進行體育運動鍛煉,按時作息養(yǎng)成良好的習慣,并口服谷維素,養(yǎng)血安神片及舒樂安定片等藥物治療。
      

蔡其林
蔡其林 重慶市銅梁區(qū)精神衛(wèi)生中心   醫(yī)師 擅長: 高血壓、胃炎、消化道潰瘍、食管炎、小兒感冒、發(fā)熱、 幫助網友:2412稱贊:9
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2017-11-13 15:16:34 我要投訴

      病情分析:
      失眠分為入睡困難,早醒。惡夢等。應激障礙是失眠的主要原因。
      指導意見:
      你的情況應該是情志刺激,導致應激性障礙反應失眠??赏砩纤翱诜?粒酸棗仁膠囊。
      

李醫(yī)生
李醫(yī)生 九三中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長于內科,糖尿病,消化性潰瘍,肝硬化,膽囊炎,肺 幫助網友:16143稱贊:1
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2017-11-13 15:17:44

      你好根據(jù)你的描述,考慮你可能是因為壓力過大或是思慮過度導致的失眠多夢的癥狀,建議您放松心情,壓力不要太大,合理飲食,保持好心態(tài),希望對您有所幫助
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網友:115451稱贊:156
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2017-11-13 15:20:35 我要投訴

      病情分析:
      這個年齡階段要注意保持良好的生活習慣,飲食習慣,避免受到外界的不良刺激
      指導意見:
      平時要注意多參加戶外活動,增加與外界交流和溝通,保持一顆平靜的心態(tài),一年有過大的壓力,同時配合針灸的方法來調理
      

張子順
張子順 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網友:24776稱贊:3
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2017-11-13 15:45:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來看你這種情況考慮是植物神經功能紊亂,也就是神經衰弱的情況!
      指導意見:
      建議到醫(yī)院神經內科就診,化驗一下血常規(guī)肝腎功電解質看看,如果沒有問題的話可以口服佐匹克隆,棗仁安神膠囊治療!
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網友:130
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2017-11-13 09:56:57 我要投訴

      問題分析:失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。導致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導意見:當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候,重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么,才可以對癥對藥,對于失眠的治療??梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節(jié),放松心態(tài),不要給自己太大壓力,積極鍛煉身體,安排好作息時間,不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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