去年檢查出腰椎盤(pán)突出三節(jié)最近感覺(jué)腰很痛有時(shí)候想是觸

      病情分析：
      女性18歲自訴診斷為腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)詢問(wèn)治療建議？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議上傳磁共振明確診斷，建議口服腰痹通膠囊配合甲鈷胺分散片治療，不建議行仰臥起坐鍛煉
      

      病情分析：
      您好，這種情況是腰椎纖維環(huán)破裂髓核突出壓迫脊神經(jīng)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為腰腿痛及麻木癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議休息，不要跑步及仰臥起坐，睡覺(jué)平臥硬板床，輔助理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥及舒筋活絡(luò)的中成藥腰痛寧膠囊有利于緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是久坐導(dǎo)致身體不適，另一方面是缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，需要倒著走路30分鐘進(jìn)行緩解，每天堅(jiān)持適量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整心態(tài)保持樂(lè)觀，杜絕吃油炸、肥膩的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以暴飲暴食。
      
      以上是對(duì)“去年檢查出腰椎盤(pán)突出三節(jié)最近感覺(jué)腰很痛有時(shí)候想是觸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況，那這種情況考慮是腰間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      據(jù)你說(shuō)的情況，這種情況建議你最好就不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)了?？梢匀メt(yī)院康復(fù)理療科做牽引理療，緩解平時(shí)加強(qiáng)腰背肌鍛煉