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腳部運動導(dǎo)致傷筋有一個半月了

女 | 22歲 2017-11-08 20:54:04 8人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腳部運動導(dǎo)致傷筋有一個半月了,期間沒有吃藥,也沒有運動,但是平時走路不能避免,之前感覺恢復(fù)的挺好,現(xiàn)在就是久坐不活動腳,站立腳心就會有痛感,活動兩下就好了,而且這種狀況一直持續(xù),最近感覺這種情況也沒有隨著時間改善,應(yīng)該怎么辦。很嚴(yán)重么,從傷筋到現(xiàn)在沒看過醫(yī)生沒吃過藥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

余波
余波 溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,青光眼,視神經(jīng)炎,眼瞼病,眼外傷 幫助網(wǎng)友:7230稱贊:191
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2017-11-08 21:00:17 我要投訴

      病情分析:
      首先我對你的診斷存在一定的懷疑,是否骨折啦之類的,這個首先得排除
      指導(dǎo)意見:
      建議完善相關(guān)檢查,拍一下x片,看看有沒有骨折,然后的話可以用一點活血止痛的噴劑等

2017-11-08 21:02 ask80896231c5 追問

就是長時間不動落地腳心有種充血那種輕微痛覺,站一會,走兩步就好了。平時怎么動都不疼,會是骨頭么,骨頭不應(yīng)該時刻疼么,

2017-11-08 21:06醫(yī)生回答:

不知道是不是刺痛,如果刺痛考慮局部有淤血??梢跃植坑迷吖峭呆惖?。骨折也會有疼痛。這是從安全角度出發(fā),排除骨折

2017-11-08 21:08 ask80896231c5 追問

感覺是刺痛,自己可以感覺到是腳心的筋不舒服,

2017-11-08 21:11醫(yī)生回答:

這種情況放血效果還是可以的,當(dāng)然也可以擦一些活血化瘀的酊劑。當(dāng)然拍片我得寫上,這是為了我們醫(yī)生的自我保護(hù)

2017-11-08 21:13 ask80896231c5 追問

放血效果什么意思?用著外用藥就可以是么,用口服么還,

2017-11-08 21:19醫(yī)生回答:

我意思是局部放血對你的腳痛效果是可以的。像這種情況如果排除骨折,韌帶又沒有斷裂的話,一般外用藥就可以了。口服藥的話一般不需要,如果疼痛的話可以服用止痛藥。當(dāng)然口服藥也是可以的。

2017-11-08 21:25 ask80896231c5 追問

外用藥大概要用多久,像云南白藥氣霧劑可以么

2017-11-08 21:27醫(yī)生回答:

這個是可以的,外用藥一般沒特別大的副作用,一般腳不難受了就可以停用。當(dāng)然可以結(jié)合泡腳吧,艾葉當(dāng)歸生姜紅花煮水后泡腳也是可以的

2017-11-08 22:11 ask80896231c5 追問

好噠,謝謝醫(yī)生呢

2017-11-08 22:12醫(yī)生回答:

不用客氣,祝你康復(fù)哈

陳俊飛
陳俊飛 醫(yī)師 擅長: 對于檢驗方面的檢查項目結(jié)果以及病情分析到位,判斷準(zhǔn) 幫助網(wǎng)友:63278稱贊:79
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2017-11-08 20:59:19 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況是腳的位置運動后引起的,這個損傷表現(xiàn)可以通過對癥處理改善看看。
      指導(dǎo)意見:
      少吃油膩,辛辣食物,不要熬夜,緊張一般是通過局部的活血理療康復(fù)訓(xùn)練,改善就可以不用過度擔(dān)心。

2017-11-08 21:02 ask80896231c5 追問

不太懂你說的

2017-11-08 21:08醫(yī)生回答:

就是說如果目前持續(xù)存在的話,首先是通過,局部的一個物理光波理療,針灸改善。癥狀還是有一點輕微的嚴(yán)重。

呂玉榮
呂玉榮 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科月經(jīng)不調(diào),不孕,內(nèi)科腦中風(fēng)后遺癥,胃腸疾病等 幫助網(wǎng)友:4788稱贊:1
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2017-11-08 21:03:47 我要投訴

      病情分析:
      氣血不通的緣故,當(dāng)時沒有應(yīng)用活血化瘀的藥物。所謂的不通則痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以做做理療,針灸,艾灸熱敷都是可以的,適當(dāng)活動,不要勞累,活動也要循序漸進(jìn)
      以上是對“腳部運動導(dǎo)致傷筋有一個半月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-11-08 21:06 ask80896231c5 追問

現(xiàn)在服用活血化瘀的還有效果么,什么也不做養(yǎng)著會自己好么

2017-11-08 21:11醫(yī)生回答:

現(xiàn)在也可以口服點活血化瘀藥物,必須功能鍛煉,但是要循序漸進(jìn)。還是建議你做理療效果可能會比用藥效果好

2017-11-08 21:14 ask80896231c5 追問

功能鍛煉是指什么呢,理療都包括什么呢。

2017-11-08 21:17醫(yī)生回答:

功能鍛煉簡單來講就是活動關(guān)節(jié),肌肉,你可以到醫(yī)院外科醫(yī)生指導(dǎo)一下。理療包括中頻治療儀,還可以艾灸,針灸

楊巖
楊巖 高青慈善醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)科,中醫(yī)婦科的常見病和多發(fā)病 幫助網(wǎng)友:11517稱贊:2
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2017-11-08 21:04:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的腳部受傷一個多月了,無骨折,現(xiàn)在還是疼痛,活動時加重。
      指導(dǎo)意見:
      這是受傷后導(dǎo)致的軟組織損傷,可應(yīng)用活血化瘀止痛的中藥外薰洗。用川紅洗劑即可。

2017-11-08 21:07 ask80896231c5 追問

活動沒有加重!長時間不活動落地會,不舒服,

2017-11-08 22:15醫(yī)生回答:

可以用上一周。

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2017-11-08 21:06:43 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合描述情況,這是明顯受腳部運動鍛煉影響,導(dǎo)致引起韌帶拉傷,筋脈組織挫傷扭傷情況,
      指導(dǎo)意見:
      建議需要配合服用氯唑沙宗片,舒筋活血片調(diào)節(jié),外用紅花油涂抹利于恢復(fù)消退,可以按時用藥治療一下,也可以避免反復(fù)引起筋脈不適癥狀表現(xiàn),

朱靈芝
朱靈芝 江西省武寧縣甫田衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 婦科炎癥,痛經(jīng),孕產(chǎn)期保健指導(dǎo),子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:459
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2017-11-08 21:07:06 我要投訴

      病情分析:
      你要知道,從中醫(yī)的角度來講,傷筋動骨一百天的,所以即使肌腱受傷,好起來也是需要時間的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,建議你多休息,目前可以服用點活血止痛的藥物,但如果實在不放心,可以先去拍個片子再說的。

2017-11-08 21:09 ask80896231c5 追問

活血的藥物要吃多久呢,外用的還需要么,

2017-11-09 16:59醫(yī)生回答:

可以搞點外用的,活血的藥物一般五天左右的。

鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:21
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2017-11-08 21:09:48 我要投訴

      病情分析:
      你這個不算很嚴(yán)重,因為你傷筋后,沒有用藥物治療,軟組織恢復(fù)的就會比較慢。
      指導(dǎo)意見:
      你這個可以用點舒筋活血的藥物,可以貼點膏藥或者是用熱水泡下腳,可以促進(jìn)恢復(fù)。
      以上是對“腳部運動導(dǎo)致傷筋有一個半月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-11-08 21:15 ask80896231c5 追問

現(xiàn)在用藥還有效果么,

2017-11-08 21:18醫(yī)生回答:

還會有效果的,你現(xiàn)在走路時是哪個部位最疼痛?

2017-11-08 21:27 ask80896231c5 追問

走路不疼了,跑步都不疼,現(xiàn)在是長時間不動站立時會不舒服。有輕微刺痛的感覺,活動兩下就會馬上好,

2017-11-08 21:29醫(yī)生回答:

哦,那你平時注意保養(yǎng)一下,站久了要活動下,可以搽點紅花油。

2017-11-09 18:27 ask80896231c5 追問

云南白藥氣霧劑一次噴多少,噴在腳心還是腳面

2017-11-10 02:20醫(yī)生回答:

這個噴一點就行,噴在腳面痛的地方。

陳江龍
陳江龍 懷化市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 蛛網(wǎng)膜下腔出血,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,三叉神 幫助網(wǎng)友:14210稱贊:1
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2017-11-08 21:20:16 我要投訴

      病情分析:
      你好。從你描述的情況來看,考慮是筋傷引起來的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      目前你的病史有一個半月了,可以去做針灸治療,在家里可以用活血化瘀藥物涂搽局部,元七止痛酊,云南白藥噴霧劑都可以。

2017-11-08 21:28 ask80896231c5 追問

用藥比針灸慢一些是嘛,

2017-11-08 21:29醫(yī)生回答:

是的,針灸最直接到達(dá)病灶,而藥物還要吸收,最后到達(dá)的時間還是藥效都會有影響

2017-11-08 22:13 ask80896231c5 追問

需要口服藥物么

2017-11-08 22:14醫(yī)生回答:

可以口服活血止痛膠囊,三七片,選一種口服即可

2017-11-08 23:03 ask80896231c5 追問

那要口服多久呢

2017-11-08 23:05醫(yī)生回答:

先吃一周再看情況,最好配合針灸,外用藥物。

2017-11-09 13:05 ask80896231c5 追問

云南白藥氣霧劑應(yīng)該一天噴幾次?一次噴到什么程度?還需要自己揉捏么

2017-11-09 17:46醫(yī)生回答:

早上一次,晚上一吃。噴完后要揉一下,揉到皮膚發(fā)紅即可。

2017-11-09 18:12 ask80896231c5 追問

那一次噴多少呢,或者說大概幾下呢

2017-11-09 22:06醫(yī)生回答:

這個只要將局部噴濕即可,根據(jù)你的痛點大小決定。

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