腳部筋扭了，已經(jīng)一個月了，現(xiàn)在叫還是有些

      首先要患肢制動，注意休息，在其消腫后，適量進行活動，同時要到正規(guī)醫(yī)院骨外科門診，完善X線片檢查，明確是否存在隱匿性骨折，如果存在骨折，應(yīng)給予石膏外固定或進行手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      腳部扭傷，如果沒有骨折，可能導(dǎo)致軟組織損傷，一般需要根據(jù)扭傷成度給予制動休息四周左右。如果沒有及時休息制動，可能導(dǎo)致腳部沒有及時徹底恢復(fù)而引起疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議，要注意休息，腳部熱敷烤電理療治療，穿鞋子要高腰的，保護踝部，以免再次損傷。可以口服活血化瘀止痛藥物治療。