失眠的原因和治療

女 | 28歲 2017-11-08 15:23:42 13人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我失眠差不多有一個(gè)月左右了,每天白天的時(shí)候感覺還不怎么明顯,一到晚上就要瘋了,想睡卻又睡不著,難受的我想抓狂,有什么辦法可以幫助我嗎?

想得到怎樣的幫助:失眠的原因和治療

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

呂元軍
呂元軍 涿鹿縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦部疾病,肺部疾病及消化系統(tǒng)疾病如:腦出血,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:30994稱贊:70
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2017-11-08 15:58:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      睡眠主要的原因就是有心事,精神壓力大所致的,建議:最好口服谷維素和刺五加調(diào)節(jié),也可以口服中成藥的百樂眠調(diào)理,適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。
      

楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-11-08 15:58:05 我要投訴

      病情分析:
      失眠屬于慢性疾病的,這種情況和神經(jīng)衰弱是有關(guān)系的,或者是熬夜壓力過大造成的用藥治療。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的,避免熬夜,多吃含維生素多的食物,持續(xù)沒有改善醫(yī)院檢查后治療!
      

任曉強(qiáng)
任曉強(qiáng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2017-11-08 15:58:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來說,失眠考慮與神經(jīng)官能癥有關(guān),還可出現(xiàn)頭暈,乏力。
      指導(dǎo)意見:
      建議服用谷維素,羅通定治療。飲食以清淡食物為主,保持規(guī)律性,多吃蔬菜。
      
      以上是對(duì)“失眠的原因和治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張樹立
張樹立 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:343960稱贊:11214
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2017-11-08 15:58:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的這種情況經(jīng)常失眠考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,生活不規(guī)律,壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      藥物治療建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,保持生活規(guī)律。
      

樊朝輝
樊朝輝 霸州市霸州鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 皮膚性病科常見病如濕疹,蕁麻疹,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:74348稱贊:198
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2017-11-08 15:58:46 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該考慮還是有神經(jīng)衰弱,一般適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)鎮(zhèn)靜劑和調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物。
      指導(dǎo)意見:
      考慮還是可以短時(shí)間應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑,應(yīng)用點(diǎn)中藥棗仁安神丸或是朱砂安神丸治療。避免飲酒和飲茶。
      

于燕惠
于燕惠 文登市澤頭鎮(zhèn)衛(wèi)生院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染,肺炎,慢阻肺,胃炎,結(jié)腸炎,冠心病,皮 幫助網(wǎng)友:37650稱贊:1124
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2017-11-08 15:58:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮可能是焦慮癥,需要到醫(yī)院精神科檢查確定,禁忌辛辣食物,注意復(fù)查。
      指導(dǎo)意見:
      你好,需要到醫(yī)院檢查,暫時(shí)可以口服多塞平片治療或者地西泮治療,口服參芪五味子膠囊治療觀察,不能喝咖啡,禁煙酒
      

何英云
何英云 東平縣第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,糖尿病,心臟病,妊高癥,小 幫助網(wǎng)友:4170稱贊:4
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2017-11-08 15:59:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,歡迎你來咨詢,請(qǐng)問你要咨詢的是,失眠的原因和治療?
      指導(dǎo)意見:
      你好!失眠的原因很多,現(xiàn)在造成失眠的主要原因是觀看手機(jī)或電腦,建議在睡前半小時(shí)盡量不看手機(jī)和電腦,早睡覺。
      
      以上是對(duì)“失眠的原因和治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

穆松
穆松 臨泉泉河外科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,支氣管炎,氣管炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:142466稱贊:1507
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2017-11-08 15:59:14 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,這種情況多見于神經(jīng)衰弱引起的可能性大,積極神經(jīng)內(nèi)科看看為主,針對(duì)治療
      指導(dǎo)意見:
      建議營(yíng)養(yǎng)均衡,保持良好情緒,勞逸結(jié)合,作息規(guī)律,可以先服用安神補(bǔ)腦液,谷維素,觀察一下,祝你健康
      

周玲
周玲 其他 幫助網(wǎng)友:7409稱贊:46
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2017-11-08 15:59:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,對(duì)于你這種情況來說,失眠可能有多種原因所導(dǎo)致,可能是工作壓力大,焦慮,抑郁等。
      指導(dǎo)意見:
      這里建議你去正規(guī)的睡眠門診或是去精神科專科醫(yī)院就診,找到夜眠差的原因,必要的時(shí)候運(yùn)用藥物治療。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2017-11-08 15:59:18 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合描述情況,引起失眠多是受一些精神壓力影響,情緒影響等引起導(dǎo)致,
      指導(dǎo)意見:
      建議這樣情況需要保持心態(tài)平和,如果持續(xù)嚴(yán)重失眠可以配合服用安神補(bǔ)腦液,谷維素等相關(guān)藥物配合調(diào)節(jié),利于改善失眠情況,多注意休息,
      

王翠翠
王翠翠 冠縣崇文街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,胚胎停止發(fā)育,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:4273稱贊:3
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2017-11-08 16:00:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠一般與情緒相關(guān),焦慮情緒很容易引起入睡困難。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議服用谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力。
      

郭紅超
郭紅超 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲亢、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、甲狀腺功能減退 幫助網(wǎng)友:227
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2017-11-08 16:04:16 我要投訴

      病情分析:
      一般像你這樣歲數(shù)失眠的原因考慮有心事,不知道你的生活上有沒有大的變故。
      指導(dǎo)意見:
      失眠的原因找到了問題解決了,失眠自然迎刃而解,如果沒有心事重重的話建議口服失眠藥物對(duì)癥治療,祝你幸??鞓?。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2017-11-08 15:23:53 我要投訴

      問題分析:失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥,治療的藥物有多種,但都有一定的適應(yīng)癥,不一定都適合每位患者,用藥不對(duì)癥的話,產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性,致使延誤病情,錯(cuò)失最佳的治療時(shí)機(jī)。具體的治療方案需要結(jié)合每個(gè)患者的詳細(xì)情況,來選擇對(duì)的治療方案,才會(huì)有明顯效果。
      指導(dǎo)意見:治療失眠首先應(yīng)找出原因,去除了造成失眠的原因,睡眠自然會(huì)恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理可以改善睡眠,失眠者不妨一試。 睡前的飲食要注意,比如,別吃得過多過飽,特別是過食大魚大肉,因?yàn)楦叩鞍赘咧臼澄锊灰紫?,加重胃腸負(fù)擔(dān),會(huì)使人入睡困難。再如,臘腸、火腿、熱狗、茄子中含有一種能刺激腎上腺素分泌的干酪胺,會(huì)使大腦興奮。又如,大蔥、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精,也會(huì)使人興奮。這些食物在晚飯和睡前吃都可能是導(dǎo)致一些人失眠的原因,應(yīng)該避免。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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