健康咨詢描述: 我失眠差不多有一個(gè)月左右了,每天白天的時(shí)候感覺還不怎么明顯,一到晚上就要瘋了,想睡卻又睡不著,難受的我想抓狂,有什么辦法可以幫助我嗎?
想得到怎樣的幫助:失眠的原因和治療
指導(dǎo)意見:
睡眠主要的原因就是有心事,精神壓力大所致的,建議:最好口服谷維素和刺五加調(diào)節(jié),也可以口服中成藥的百樂眠調(diào)理,適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。
病情分析:
失眠屬于慢性疾病的,這種情況和神經(jīng)衰弱是有關(guān)系的,或者是熬夜壓力過大造成的用藥治療。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的,避免熬夜,多吃含維生素多的食物,持續(xù)沒有改善醫(yī)院檢查后治療!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,失眠考慮與神經(jīng)官能癥有關(guān),還可出現(xiàn)頭暈,乏力。
指導(dǎo)意見:
建議服用谷維素,羅通定治療。飲食以清淡食物為主,保持規(guī)律性,多吃蔬菜。
以上是對(duì)“失眠的原因和治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的這種情況經(jīng)常失眠考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,生活不規(guī)律,壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
藥物治療建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,保持生活規(guī)律。
病情分析:
這種情況應(yīng)該考慮還是有神經(jīng)衰弱,一般適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)鎮(zhèn)靜劑和調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物。
指導(dǎo)意見:
考慮還是可以短時(shí)間應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑,應(yīng)用點(diǎn)中藥棗仁安神丸或是朱砂安神丸治療。避免飲酒和飲茶。
病情分析:
你好,考慮可能是焦慮癥,需要到醫(yī)院精神科檢查確定,禁忌辛辣食物,注意復(fù)查。
指導(dǎo)意見:
你好,需要到醫(yī)院檢查,暫時(shí)可以口服多塞平片治療或者地西泮治療,口服參芪五味子膠囊治療觀察,不能喝咖啡,禁煙酒
病情分析:
你好,歡迎你來咨詢,請(qǐng)問你要咨詢的是,失眠的原因和治療?
指導(dǎo)意見:
你好!失眠的原因很多,現(xiàn)在造成失眠的主要原因是觀看手機(jī)或電腦,建議在睡前半小時(shí)盡量不看手機(jī)和電腦,早睡覺。
以上是對(duì)“失眠的原因和治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好這位朋友,這種情況多見于神經(jīng)衰弱引起的可能性大,積極神經(jīng)內(nèi)科看看為主,針對(duì)治療
指導(dǎo)意見:
建議營(yíng)養(yǎng)均衡,保持良好情緒,勞逸結(jié)合,作息規(guī)律,可以先服用安神補(bǔ)腦液,谷維素,觀察一下,祝你健康
病情分析:
你好,對(duì)于你這種情況來說,失眠可能有多種原因所導(dǎo)致,可能是工作壓力大,焦慮,抑郁等。
指導(dǎo)意見:
這里建議你去正規(guī)的睡眠門診或是去精神科專科醫(yī)院就診,找到夜眠差的原因,必要的時(shí)候運(yùn)用藥物治療。
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,引起失眠多是受一些精神壓力影響,情緒影響等引起導(dǎo)致,
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況需要保持心態(tài)平和,如果持續(xù)嚴(yán)重失眠可以配合服用安神補(bǔ)腦液,谷維素等相關(guān)藥物配合調(diào)節(jié),利于改善失眠情況,多注意休息,
病情分析:
你好,失眠一般與情緒相關(guān),焦慮情緒很容易引起入睡困難。
指導(dǎo)意見:
你好,建議服用谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力。
病情分析:
一般像你這樣歲數(shù)失眠的原因考慮有心事,不知道你的生活上有沒有大的變故。
指導(dǎo)意見:
失眠的原因找到了問題解決了,失眠自然迎刃而解,如果沒有心事重重的話建議口服失眠藥物對(duì)癥治療,祝你幸??鞓?。
問題分析:失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥,治療的藥物有多種,但都有一定的適應(yīng)癥,不一定都適合每位患者,用藥不對(duì)癥的話,產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性,致使延誤病情,錯(cuò)失最佳的治療時(shí)機(jī)。具體的治療方案需要結(jié)合每個(gè)患者的詳細(xì)情況,來選擇對(duì)的治療方案,才會(huì)有明顯效果。
指導(dǎo)意見:治療失眠首先應(yīng)找出原因,去除了造成失眠的原因,睡眠自然會(huì)恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理可以改善睡眠,失眠者不妨一試。 睡前的飲食要注意,比如,別吃得過多過飽,特別是過食大魚大肉,因?yàn)楦叩鞍赘咧臼澄锊灰紫?,加重胃腸負(fù)擔(dān),會(huì)使人入睡困難。再如,臘腸、火腿、熱狗、茄子中含有一種能刺激腎上腺素分泌的干酪胺,會(huì)使大腦興奮。又如,大蔥、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精,也會(huì)使人興奮。這些食物在晚飯和睡前吃都可能是導(dǎo)致一些人失眠的原因,應(yīng)該避免。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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