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十五歲才一米四八,還可以長高嗎

女 | 15歲 2017-11-06 21:55:22 24人回復 來自未知

健康咨詢描述: 十五歲才一米四八,還可以長高嗎?大概還能長多高?平常都有哪些簡單的方法長高?

醫(yī)生回復區(qū)

劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2017-11-06 21:56:17

      病情分析:
      您好,一般來說青春期女性在12-16歲左右來月經(jīng)都是屬于正?,F(xiàn)象的,來月經(jīng)后身高增長減慢。
      指導意見:
      建議您不用過于擔心,可以注意飲食補充營養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物,多增強體育鍛煉。
      

王輝
王輝 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網(wǎng)友:12470
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2017-11-06 21:56:23 我要投訴

      病情分析:
      身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有關系,現(xiàn)在的年齡考慮可以繼續(xù)長高
      指導意見:
      上述情況建議每天運動鍛煉,多進行彈跳運動,補充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),可以去檢查下骨骺線情況
      

朱芳
朱芳 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 本人擅長兒童生長發(fā)育評估,兒童保健,兒童營養(yǎng)喂養(yǎng)指 幫助網(wǎng)友:13982稱贊:1
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2017-11-06 21:56:28

      具體需要拍骨齡片,看看還有多少成長空間,如果骨骺已閉合,長高可能性不大,如果沒有,可以全面檢查,使用生長激素!此外可以多加鍛煉,打籃球,跳繩等!
      
      以上是對“十五歲才一米四八,還可以長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫剛
孫剛 國藥同煤三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮癥,強迫癥等精神心理障礙 幫助網(wǎng)友:20907稱贊:2
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2017-11-06 21:56:37 我要投訴

      親愛的,患者你好,很高興為你解答問題。您的這種情況我們。建議您平常多吃一些高營養(yǎng),高熱量,高蛋白的物質(zhì),注意運動。比如一些蒸糕類的運動項目打籃球,踢足球。
      

張洪波
張洪波 國藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰間盤突出、膝關節(jié)滑膜炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、 幫助網(wǎng)友:47174
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2017-11-06 21:57:31 我要投訴

      你好,這種情況是否可以繼續(xù)長高,要看骨骺線是否愈合!通常女性發(fā)育比較早,而停止發(fā)育也比較早,最簡單的長高方式就是,多攝入蛋白質(zhì),然后配合一些運動
      

童仁香
童仁香 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 哮喘,肺炎,支氣管炎,腹瀉,手足口病等,以及兒童保 幫助網(wǎng)友:1275
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2017-11-06 21:57:47 我要投訴

      你好!對于已經(jīng)15歲的孩子來說,再長高的機會還是有的。但具體長多高,這個因人而異,因為身高受到基因環(huán)境等各個因素的影響,建議你現(xiàn)在多運動,可以多做一些彈跳的運動,同時合理飲食,多吃鈣豐富的食物,比如多喝牛奶,另外合理作息,避免熬夜,因為生長激素是在夜間分泌的。
      

于慧敏
于慧敏 松原市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,宮頸糜爛,糜爛性陰道炎,月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友:28612稱贊:1
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2017-11-06 21:56:15 我要投訴

      指導意見:
      能否長高首先是遺傳因素,建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況。多做跳躍性練習例如蛙跳,原地縱跳等.另外還有單杠之類的運動都可以的
      
      以上是對“十五歲才一米四八,還可以長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫文香
孫文香 醫(yī)師 擅長: 治牙,拔牙,鑲牙,牙齒矯正,牙齒美容 幫助網(wǎng)友:4344稱贊:19
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2017-11-06 21:56:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的主訴判斷您目前的情況可能是由于還是有生長的機會的,不必太過擔心
      指導意見:
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,多喝牛奶,做一些彈跳運動
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2017-11-06 21:56:27 我要投訴

      病情分析:
      你好。人體身高多少是和遺傳基因還有后天個人發(fā)育有關系的。
      指導意見:
      你才十五歲,身體正處于生長發(fā)育期,建議你不要太著急,平時注意加強營養(yǎng)和體育鍛煉,不要熬夜,一定會長高的。
      

閔淑娟
閔淑娟 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥,附件炎,卵巢囊腫,婦 幫助網(wǎng)友:56014稱贊:33
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2017-11-06 21:56:31 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據(jù)你的描述,這些都是生長發(fā)育引起的一系列癥狀。
      指導意見:
      你好親,因為個體差異不同,所以生長發(fā)育情況也就不同的,平時加強鍛煉,多吃蔬菜水果雞蛋牛奶,吃21金維他
      

周慶節(jié)
周慶節(jié) 護師 擅長: 兒科的常見疾病,如小兒感冒,發(fā)熱,手足口病等等 幫助網(wǎng)友:5085稱贊:2
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2017-11-06 21:56:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所描述的這個情況您在生長發(fā)育期內(nèi)不要擔心。
      指導意見:
      建議你放松壓力,不要過度緊張,平時注意多休息,避免熬夜過度勞累,飲食上清淡一點,平時多補鈣,多做跳高運動。
      

鄧亞坤
鄧亞坤 藥師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓,和高血壓糖尿病的用藥指導。 幫助網(wǎng)友:3106稱贊:2
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2017-11-06 21:57:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般女生的生長發(fā)育期在16歲左右,建議你去醫(yī)院檢查骨骼線是否閉合。
      指導意見:
      如果沒有閉合的話還可以再長高,平時多加強飲食營養(yǎng)多補充鈣質(zhì),多進行跳躍運動,有助于長高。
      

劉永升
劉永升 醫(yī)師 擅長: 哮喘,支氣管炎,慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:35432稱贊:808
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2017-11-06 21:57:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果想知道能否長高,建議你要測骨齡檢查。這樣最準確。
      指導意見:
      你好,建議你平時多吃富含鈣質(zhì)的食物,多曬太陽多運動,幫助鈣質(zhì)吸收,生活作息要規(guī)律,不要熬夜等。
      

吳磊磊
吳磊磊 崇仁縣人民醫(yī)院   護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,先兆流產(chǎn),宮頸糜爛,尿路感染,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14880稱贊:20
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2017-11-06 21:57:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,您現(xiàn)在年紀還小,正是長身體的時候.
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的描述,建議您早睡早起,建議您不要挑食,上上體育課,祝您生活愉快.
      

戴文萍
戴文萍 泰和縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 小兒發(fā)熱,感冒,腹瀉,黃疸,支氣管肺炎、哮喘,皮膚 幫助網(wǎng)友:1318
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2017-11-06 21:57:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,一個人的身高主要取決于遺傳因素,后天因素也有一定的輔助作用。
      指導意見:
      建議你加強營養(yǎng),不挑食,不偏食,飲食均衡,多參加跳躍式的運動,生活有規(guī)律,保證充足的睡眠,都有助于長高。
      

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
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2017-11-06 21:58:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的描述情況是屬于青春發(fā)育期間是有機會長高的。
      指導意見:
      每天多進行跑跳的運動。每天喝牛奶500到1000ml,每天21點到5點必須睡覺。禁止一切小吃零食和飲料。都是長高的必要條件。
      

國洪婷
國洪婷 青島濱海學院附屬醫(yī)院   護師 擅長: 血液病癥、兒科、婦科 幫助網(wǎng)友:30980稱贊:117
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2017-11-06 21:58:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高發(fā)育受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動狀況和生長激素水平等綜合影響
      指導意見:
      建議你到醫(yī)院生長發(fā)育中心就診看一下,查一下生長激素和測一下骨骺線,如果骨骺線沒有閉合,則還是有繼續(xù)長高的可能性的
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-11-06 21:59:02

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關系,和內(nèi)分泌有關系,主要是看骨齡。
      指導意見:
      可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼已經(jīng)閉合就不會再長了,如果沒有閉合,可以注射生長激素,多做向上跳躍運動長高
      

王秀麗
王秀麗 護師 擅長: 精索靜脈曲張,前列腺增生,包皮過長 幫助網(wǎng)友:11106稱贊:18
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2017-11-06 21:59:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你這些問題都很難回答,也沒有固定答案的。
      指導意見:
      對于你是否在長高只要骨骺線沒愈合就有機會,身高受很多因素影響,遺傳營養(yǎng)運動等有關系,建議你運動跳高打籃球等
      

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 專注于兒童健康管理,對于兒童各類疾病尤其是對于支氣 幫助網(wǎng)友:12902稱贊:1
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2017-11-06 22:00:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你所說自己的身高問題,15歲148cm想長高多運動。
      指導意見:
      身高與遺傳有關,父母的身高高,孩子的身高就高。但是后天的營養(yǎng)飲食,體育鍛煉對身體長高有很大的關系。15歲還在青春期,還會長高的。
      

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