健康咨詢描述: 十五歲才一米四八,還可以長高嗎?大概還能長多高?平常都有哪些簡單的方法長高?
病情分析:
您好,一般來說青春期女性在12-16歲左右來月經(jīng)都是屬于正?,F(xiàn)象的,來月經(jīng)后身高增長減慢。
指導意見:
建議您不用過于擔心,可以注意飲食補充營養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物,多增強體育鍛煉。
病情分析:
身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有關系,現(xiàn)在的年齡考慮可以繼續(xù)長高
指導意見:
上述情況建議每天運動鍛煉,多進行彈跳運動,補充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),可以去檢查下骨骺線情況
具體需要拍骨齡片,看看還有多少成長空間,如果骨骺已閉合,長高可能性不大,如果沒有,可以全面檢查,使用生長激素!此外可以多加鍛煉,打籃球,跳繩等!
以上是對“十五歲才一米四八,還可以長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
親愛的,患者你好,很高興為你解答問題。您的這種情況我們。建議您平常多吃一些高營養(yǎng),高熱量,高蛋白的物質(zhì),注意運動。比如一些蒸糕類的運動項目打籃球,踢足球。
你好,這種情況是否可以繼續(xù)長高,要看骨骺線是否愈合!通常女性發(fā)育比較早,而停止發(fā)育也比較早,最簡單的長高方式就是,多攝入蛋白質(zhì),然后配合一些運動
你好!對于已經(jīng)15歲的孩子來說,再長高的機會還是有的。但具體長多高,這個因人而異,因為身高受到基因環(huán)境等各個因素的影響,建議你現(xiàn)在多運動,可以多做一些彈跳的運動,同時合理飲食,多吃鈣豐富的食物,比如多喝牛奶,另外合理作息,避免熬夜,因為生長激素是在夜間分泌的。
指導意見:
能否長高首先是遺傳因素,建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況。多做跳躍性練習例如蛙跳,原地縱跳等.另外還有單杠之類的運動都可以的
以上是對“十五歲才一米四八,還可以長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您的主訴判斷您目前的情況可能是由于還是有生長的機會的,不必太過擔心
指導意見:
建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,多喝牛奶,做一些彈跳運動
病情分析:
你好。人體身高多少是和遺傳基因還有后天個人發(fā)育有關系的。
指導意見:
你才十五歲,身體正處于生長發(fā)育期,建議你不要太著急,平時注意加強營養(yǎng)和體育鍛煉,不要熬夜,一定會長高的。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是生長發(fā)育引起的一系列癥狀。
指導意見:
你好親,因為個體差異不同,所以生長發(fā)育情況也就不同的,平時加強鍛煉,多吃蔬菜水果雞蛋牛奶,吃21金維他
病情分析:
您好,根據(jù)你所描述的這個情況您在生長發(fā)育期內(nèi)不要擔心。
指導意見:
建議你放松壓力,不要過度緊張,平時注意多休息,避免熬夜過度勞累,飲食上清淡一點,平時多補鈣,多做跳高運動。
病情分析:
你好,一般女生的生長發(fā)育期在16歲左右,建議你去醫(yī)院檢查骨骼線是否閉合。
指導意見:
如果沒有閉合的話還可以再長高,平時多加強飲食營養(yǎng)多補充鈣質(zhì),多進行跳躍運動,有助于長高。
病情分析:
你好,如果想知道能否長高,建議你要測骨齡檢查。這樣最準確。
指導意見:
你好,建議你平時多吃富含鈣質(zhì)的食物,多曬太陽多運動,幫助鈣質(zhì)吸收,生活作息要規(guī)律,不要熬夜等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您現(xiàn)在年紀還小,正是長身體的時候.
指導意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議您早睡早起,建議您不要挑食,上上體育課,祝您生活愉快.
病情分析:
你好,一個人的身高主要取決于遺傳因素,后天因素也有一定的輔助作用。
指導意見:
建議你加強營養(yǎng),不挑食,不偏食,飲食均衡,多參加跳躍式的運動,生活有規(guī)律,保證充足的睡眠,都有助于長高。
病情分析:
您好,您的描述情況是屬于青春發(fā)育期間是有機會長高的。
指導意見:
每天多進行跑跳的運動。每天喝牛奶500到1000ml,每天21點到5點必須睡覺。禁止一切小吃零食和飲料。都是長高的必要條件。
病情分析:
你好,身高發(fā)育受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動狀況和生長激素水平等綜合影響
指導意見:
建議你到醫(yī)院生長發(fā)育中心就診看一下,查一下生長激素和測一下骨骺線,如果骨骺線沒有閉合,則還是有繼續(xù)長高的可能性的
病情分析:
身高問題和遺傳有關系,和內(nèi)分泌有關系,主要是看骨齡。
指導意見:
可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼已經(jīng)閉合就不會再長了,如果沒有閉合,可以注射生長激素,多做向上跳躍運動長高
病情分析:
你好,針對你這些問題都很難回答,也沒有固定答案的。
指導意見:
對于你是否在長高只要骨骺線沒愈合就有機會,身高受很多因素影響,遺傳營養(yǎng)運動等有關系,建議你運動跳高打籃球等
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