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想周二獻血,但是周四要參加800米跑步

女 | 20歲 2017-11-06 12:27:27 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 想周二獻血,但是周四要參加800米跑步,不知道能不能恢復(fù),請問醫(yī)生,一般獻血后多久能恢復(fù)正常體質(zhì)

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徐達
徐達 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,肛門 幫助網(wǎng)友:18673稱贊:1
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2017-11-06 13:56:45 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況是獻血以后時間隔兩天才要參加跑步運動。
      指導(dǎo)意見:
      這個完全可以不用擔(dān)心,只要間隔兩天左右,基本上學(xué)容量恢復(fù)了沒有太大的影響,但是最近幾天需要多喝水。
      

姚學(xué)華
姚學(xué)華 龍口市城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,型糖尿病,二型糖尿病,冠心病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:69853稱贊:34
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2017-11-06 13:57:47 我要投訴

      如果剛獻完血后,周四是不能夠立刻進行800米跑步的,這樣身體比較虛弱,很容易造成身體的損傷,至少要休息一周左右才可以。如果必須跑步,建議暫時不要獻血。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2017-11-06 14:00:37 我要投訴

      你好!對于體質(zhì)比較好的人來說,獻血200毫升,一天左右就能夠恢復(fù)體力,但是對于身體素質(zhì)不是很好的人來說,獻血200毫升大約需要經(jīng)過三天以上才能夠逐步的恢復(fù),才能夠減輕身體的疲勞,你既然相隔一天時間跑800米,如果是比賽的話,暫時先不要獻血。
      
      以上是對“想周二獻血,但是周四要參加800米跑步”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊巖
楊巖 高青慈善醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)科,中醫(yī)婦科的常見病和多發(fā)病 幫助網(wǎng)友:11517稱贊:2
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2017-11-06 14:01:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的周二獻血,周四參加8OO米賽跑,不知道能否參加。
      指導(dǎo)意見:
      以上所問,我的回答是不受影響的。因為這身體馬上就會調(diào)節(jié)好的。不影響你參加的。
      

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