醫(yī)生，今天突然發(fā)現(xiàn)我雙膝下各有一個坑

女 | 49歲 2017-11-05 22:41:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生，你好，今天突然發(fā)現(xiàn)我雙膝下各有一個坑，沒有任何不適，上個星期爬山，膝蓋疼得厲害，現(xiàn)在已經(jīng)好了，這是怎么回事？

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出現(xiàn)這樣多數(shù)是你可能有骨質(zhì)疏松引起的骨質(zhì)增生引起的膝關(guān)節(jié)軟骨或是半月板磨損引起的！建議你平時穿平底鞋走平路減少走樓梯和坡路的減少下蹲跪等動作的！適當(dāng)補鈣多曬太陽光的！散步的！有條件好口服氨基酸葡萄糖！痛了就口服非甾體消炎止痛藥比如口服西樂葆對癥治療的！平時佩戴彈力護膝加壓包扎保護保暖膝關(guān)節(jié)的！可以在家局部烤電熱療的！