怎么樣加快頭發(fā)生長(zhǎng)速度

      病情分析：
      你好，中醫(yī)理論來(lái)講，腎主發(fā)，所以要多吃一些補(bǔ)腎的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多吃黑豆，黑米黑芝麻黑木耳等補(bǔ)腎的食物。不要吃辛辣刺激，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，每個(gè)人的毛發(fā)生長(zhǎng)速度都是不同的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是每個(gè)人隨著身體的新陳代謝，頭發(fā)都是在生長(zhǎng)的，速度很慢，我們觀察不出來(lái)，多吃飯，多增加營(yíng)養(yǎng)
      

      病情分析：
      這個(gè)年齡階段要注意配合飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)理，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)類食物的攝入。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外要注意局部皮膚的衛(wèi)生，定時(shí)進(jìn)行皮膚的擦洗和清潔，促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
      
      以上是對(duì)“怎么樣加快頭發(fā)生長(zhǎng)速度”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)頭發(fā)生長(zhǎng)速度這個(gè)不受人為控制，是我們無(wú)法干預(yù)的。這個(gè)和個(gè)人營(yíng)養(yǎng)狀況、精神狀態(tài)等有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中注意飲食上葷素搭配均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，規(guī)律作息，避免經(jīng)常熬夜、精神緊張。適當(dāng)多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，頭發(fā)的生長(zhǎng)速度因人而異，一般情況下，健康成年人的頭發(fā)生長(zhǎng)速度是一個(gè)月1厘米。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意頭部的衛(wèi)生和清潔，在洗頭時(shí)也可以多進(jìn)行頭皮的按摩，每天起床和睡前用梳子梳頭，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，平時(shí)可以多吃一些黑芝麻。