挑食、飯量小、有時(shí)沒有吃早餐

      你好，主要是因?yàn)槟愕纳畈灰?guī)律所造成的。早晨不吃飯，晚睡這都是不良的生活習(xí)慣，建議你以后千萬(wàn)不要這樣做，盡量不挑食，營(yíng)養(yǎng)豐富，肉蛋奶新鮮的蔬菜和水果都是身體所需要的，一日三餐一定要有規(guī)律，保持良好的睡眠，更不能夠晚睡晚起。必須是早睡早起，至少保持9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，平常還要積極鍛煉身體。
      

      病情分析：
      以你身高算確實(shí)太瘦了，一定要改善不好的飲食習(xí)慣，另外要排除腸胃的不適。
      指導(dǎo)意見：
      增重膳食方案：一，每天營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，挑食！二，保持良好作息習(xí)慣，不熬夜！三，保持腸胃功能良好，利于營(yíng)養(yǎng)消化吸收！四，消除疾病影響！五，在以上基礎(chǔ)上，重點(diǎn)補(bǔ)充三大能量元素，即碳水化合物，每日300克左右，由主食提供！蛋白質(zhì)80克，由各種豬，牛，羊，雞等肉類提供！脂肪每天80克左右，其中包括烹調(diào)用油！！讓每天攝入能量大于消耗能量，即可增重！當(dāng)然，必須身體健康，無疾病，消化吸收良好才行！
      

      病情分析：
      你好，你說的孩子這種情況主要還是營(yíng)養(yǎng)不好和缺鋅的原因?qū)е碌摹＿@種情況比較多見。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是再到醫(yī)院檢查一下微量元素是比較好的。如果檢查是缺鋅的話。在補(bǔ)鋅治療。同時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。這樣不愛吃飯的癥狀慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“挑食、飯量小、有時(shí)沒有吃早餐”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況多考慮是挑食，還有飲食不規(guī)律，引起的營(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)三餐要規(guī)律，飲食要注意清淡營(yíng)養(yǎng)均勻。有空要多鍛煉身體，促進(jìn)吸收。可以適當(dāng)多補(bǔ)充些蛋白質(zhì)，例如牛奶。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意保持良好的生活習(xí)慣，可以配合針灸的方法來調(diào)理脾胃功能
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意清淡飲食為主，保證每天8到10小時(shí)的睡眠時(shí)間，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，避免過于勞累。