好幾年沒有吃過早餐，偶爾會(huì)眼前發(fā)黑

      你好，早飯對(duì)人的身體很重要，不管什么原因，都一定要吃早飯，那頓飯少了多不能少早飯，建議你從，明天開始，慢慢的去適應(yīng)吃早飯。
      

      低血糖患者最好少量多餐，飲食應(yīng)該力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物指導(dǎo)意見：嚴(yán)格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品，避免糖分高的水果及果汁，因?yàn)樗呐趴蛰^快，增加高纖維飲食，高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。酒精、咖啡因、抽煙都將嚴(yán)重影響血糖的穩(wěn)定，最好能戒除或少用。
      

      病情分析：
      您好這個(gè)是不能排除低血壓，低血糖，貧血引起的頭暈眼黑等癥狀的，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，注意飲食規(guī)律，多吃蔬菜水果，避免熬夜，必要時(shí)到醫(yī)院檢查血壓，血糖看看
      
      以上是對(duì)“好幾年沒有吃過早餐，偶爾會(huì)眼前發(fā)黑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！