有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 14歲綁沙袋會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高

14歲綁沙袋會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高

女 | 14歲 2017-11-02 20:18:31 9人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 14歲綁沙袋會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高?今年14,152,想鍛煉身體,買沙袋帶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2017-11-02 20:22:26

      病情分析:
      你好結(jié)合描述情況,處在青春發(fā)育期不適合綁沙袋鍛煉,會(huì)影響身體發(fā)育成長(zhǎng),
      指導(dǎo)意見:
      建議可以適當(dāng)鍛煉活動(dòng),打籃球等鍛煉方式對(duì)身體發(fā)育長(zhǎng)高效果明顯,處在青春期,需要適當(dāng)鍛煉不宜過度,以免影響發(fā)育成長(zhǎng),需要多注意,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃富含鈣豐富食物,
      

楊士承
楊士承 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營(yíng)養(yǎng)性缺鐵 幫助網(wǎng)友:36181稱贊:127
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2017-11-02 20:30:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的身高發(fā)育在青春期完成,一般來說,在18周歲左右結(jié)束。人的最終身高決定遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。
      指導(dǎo)意見:
      人的身高發(fā)育是不會(huì)因?yàn)榻墡讉€(gè)沙袋兒影了身高的,人的身高發(fā)育主要在睡眠中進(jìn)行。放心,鍛煉吧,不會(huì)有任何問題。
      

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
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2017-11-02 20:28:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng),鍛煉有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,保證每天有充足的睡眠時(shí)間,多吃雞蛋。多和牛奶這樣對(duì)身體,真高很重要。
      
      以上是對(duì)“14歲綁沙袋會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

呂麗
呂麗 昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢腫瘤,子宮腫瘤,皮膚腫瘤,神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤,縱隔腫 幫助網(wǎng)友:2083
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2017-11-02 20:33:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)是不會(huì)的。目前屬于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,需要規(guī)律飲食,營(yíng)養(yǎng)飲食的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,一般重量的沙袋是不會(huì)抑制生長(zhǎng)的,最主要還是營(yíng)養(yǎng)飲食的注意鈣的補(bǔ)充,多鍛煉身體。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-11-02 20:34:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,用這種方法是不會(huì)影響長(zhǎng)身高的,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體是可以促進(jìn)長(zhǎng)身高的
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)盡量多運(yùn)動(dòng),多喝牛奶補(bǔ)鈣,身高與遺傳有很大關(guān)系的,不用太擔(dān)心沒事的。
      

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 專注于兒童健康管理,對(duì)于兒童各類疾病尤其是對(duì)于支氣 幫助網(wǎng)友:12902稱贊:1
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2017-11-02 20:38:05 我要投訴

      病情分析:
      你好。就你所說的情況,你想長(zhǎng)高的話鍛煉身體很重要的。
      指導(dǎo)意見:
      想鍛煉身體沒必要綁沙袋,你又不是運(yùn)動(dòng)員。跑步鍛煉就行了。注意營(yíng)養(yǎng)膳食,多吃蛋奶及含鈣食物。
      

梅英
梅英 河源濟(jì)民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰陰道假絲酵母菌病,前庭大腺炎及囊腫,圍絕經(jīng)期綜 幫助網(wǎng)友:27651稱贊:205
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2017-11-02 20:40:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況。如果沒有拉傷,然后骨骼也沒有閉合一般都不會(huì)影響身高。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述。如果骨骼沒有閉合的話。也不會(huì)影響身高的。鍛煉的時(shí)候還是要注意方式。不要造成了不必要的拉傷。
      
      以上是對(duì)“14歲綁沙袋會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

任貞霞
任貞霞 高州市潭頭鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 皮膚性病,傳染病,胃炎,慢性咽炎,十二指腸潰瘍,高 幫助網(wǎng)友:4491稱贊:8
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2017-11-02 20:41:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你描述的問題,現(xiàn)在如果不是很超負(fù)荷一般問題不大的
      指導(dǎo)意見:
      你好,對(duì)于現(xiàn)在的情況,堅(jiān)持鍛煉身體是好事情的,不過注意不要太長(zhǎng)時(shí)間都不放松
      

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
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2017-11-02 20:59:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,買沙袋帶一般是不會(huì)影響長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見:
      所以不用擔(dān)心的,如果想長(zhǎng)高,注意營(yíng)養(yǎng),注意多鍛煉身體就行。希望能給你幫助。
      

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