健康咨詢描述: 手淫脫發(fā)怎么辦,,,,,,不怎么手淫,,一周2~3次。。。。。。。。。。。。。。。。。
脫發(fā)和腎虛血虛有關系,和手淫關系不大??梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业妊a腎烏發(fā)生發(fā)的食物。注意休息,別熬夜勞累。保持心情舒暢,情緒放松。
病情分析:
你好,你手淫的次數(shù)太多了,一定要控制的,每周不要超過一次是比較合適的,建議慢慢的戒掉
指導意見:
在飲食上多補充含蛋白質、鋅、精氨酸等營養(yǎng)素豐富的食物如貝殼類的海鮮,同時多運動運動
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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