有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 以前晚上網(wǎng),吧,白天睡

以前晚上網(wǎng),吧,白天睡

男 | 21歲 2017-11-01 19:21:33 8人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 以前晚上網(wǎng),吧,白天睡,現(xiàn)在沒錢了天天在睡覺,誰都不見,請(qǐng)問怎么辦?有什么好辦法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:49360稱贊:1
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2017-11-01 20:27:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為這是網(wǎng)癮泛濫,還是沒有調(diào)整好真正到生活狀態(tài);
      指導(dǎo)意見:
      過度的封閉自己,將網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實(shí)完全混同,長(zhǎng)此以往,就會(huì)出大問題,會(huì)與社會(huì)脫節(jié)。
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2017-11-08 07:12:57 我要投訴

      你好,患者的表現(xiàn),存在晝夜顛倒的生活方式,與不健康的生活習(xí)慣存在一定的關(guān)系。積極引導(dǎo)他陽光樂觀地面對(duì)生活,可以上網(wǎng),但是每天要過點(diǎn)時(shí)間,比方說每天不能超過兩個(gè)小時(shí),其他的時(shí)間要安心學(xué)習(xí)與生活,培養(yǎng)自己的興趣愛好,充實(shí)自己,發(fā)展自己,祝健康快樂!
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-11-01 20:29:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)盡量不要再去沉迷于網(wǎng)吧,平時(shí)多加強(qiáng)學(xué)習(xí),多去參加有意義社交實(shí)踐。
      指導(dǎo)意見:
      積極的鍛煉自己的能力,可以通過運(yùn)動(dòng),唱歌等宣泄不良情緒,規(guī)律作息生活,白天盡量少睡,晚間避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“以前晚上網(wǎng),吧,白天睡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉功來
劉功來 聊城市傳染病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦肺血管疾病的診治,特別是疑難心電圖,腦電圖 幫助網(wǎng)友:540
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2017-11-01 20:42:20 我要投訴

      病情分析:
      解鈴還需系玲人是你自己把門關(guān)上的,還是你要把自己的心門打開。
      指導(dǎo)意見:
      把自己的心門打開,多與朋友進(jìn)行交流。你會(huì)感覺有痛苦的時(shí)候,朋友和你一起商量。高興的時(shí)候與朋友一起分享。
      

徐巖鵬
徐巖鵬 東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃炎,胃癌 幫助網(wǎng)友:13154稱贊:19
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2017-11-01 20:47:51 我要投訴

      病情分析:
      這種情況事實(shí)上是心理上有一定的問題,特別是長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)與社會(huì)接觸較少。
      指導(dǎo)意見:
      建議能夠多與社會(huì)做一些,溝通和交流,這樣有利于性格的培養(yǎng),避免過于孤僻的行為,性格的形成。
      

付一鳴
付一鳴 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、肺炎、糖尿病、銀屑病、等疾病的治療 幫助網(wǎng)友:10698稱贊:5
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2017-11-01 21:06:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是一個(gè)非常不好的生活習(xí)慣,沒有生物鐘,容易損害人的健康
      指導(dǎo)意見:
      建議:按時(shí)作息,要樹立正確的生活目標(biāo),盡量少去上網(wǎng),趁著年輕,多學(xué)技術(shù),多想本領(lǐng)
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-11-03 09:21:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,像你這種情況主要是有一個(gè)人心原因引起,出現(xiàn)的心理感覺障礙
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況改正,個(gè)人心態(tài),調(diào)整個(gè)人作息,也可以進(jìn)行一些心理輔導(dǎo)溝通,多與他人交流,積極融入社會(huì)集體生活
      
      以上是對(duì)“以前晚上網(wǎng),吧,白天睡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

高迎春
高迎春 沂源縣悅莊中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,卵巢囊腫, 幫助網(wǎng)友:5622稱贊:4
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2017-11-03 09:21:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,您的這個(gè)情況可能是之前上網(wǎng)太累了
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在需要恢復(fù)體力,不用過于擔(dān)心的,過一段時(shí)間就可以了,希望你你可以對(duì)我的回復(fù)進(jìn)行評(píng)價(jià),有不明白的地方可以隨時(shí)咨詢我。
      

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