健康咨詢描述: 我覺得我有社交恐懼癥癥,總是心慌害怕,不敢跟人正面說(shuō)話,一說(shuō)話就容易臉紅,這非常影響我的生活,不知道怎么辦
根據(jù)咨詢者的描述,社交恐懼癥還是與精神心理因素相關(guān)的神經(jīng)癥,表現(xiàn)為害怕出現(xiàn)在公共場(chǎng)合,見人臉紅,不敢公開發(fā)表自己的意見,常伴有植物神經(jīng)功能紊亂癥狀,往往有回避行為,一般需要心理治療或藥物治療。
請(qǐng)問應(yīng)該怎么治療
給予心理治療和抗強(qiáng)迫藥治療。
病情分析:
你好,你感覺自己有社交恐懼癥,不敢和人正面說(shuō)話,一說(shuō)話就臉紅。
指導(dǎo)意見:
感覺心慌,害怕,你為什么會(huì)有這種現(xiàn)象?害怕什么?首先需要有自信,要相信自己的能力
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況有點(diǎn)接近自閉了,改變下心態(tài)你不要去關(guān)注太多。
指導(dǎo)意見:
只要人能正確認(rèn)識(shí)自己,能全面地看待他人和自己,就會(huì)感覺自己沒那么差,而是自己可能感覺狀態(tài)不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事,反復(fù)多做幾次,你就會(huì)慢慢熟悉,事情能完成得很好,多給自己鼓勵(lì),相信自己有這個(gè)能力。人不能一遇到困難就退縮,雖然你努力過,但是人的一生中要遇到許多困難,你必須想盡辦法去克服,你才能獲得勝利
以上是對(duì)“我覺得我有社交恐懼癥癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
1.補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足,如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說(shuō)明書]
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