上廁所上不出來，害怕上廁所

      病情分析：
      你好，考慮便秘的，有可能是胃火旺盛引起，也有可能是氣滯便秘。
      指導(dǎo)意見：
      可以平時(shí)避免進(jìn)食辛辣油膩飲食，多喝水，可以中醫(yī)科檢查，如果胃火，服用麻仁丸調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的敘述，您有可能是便秘引起的上述癥狀。但并不排除其他病變。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，注意保暖，預(yù)防感冒，多喝水，加快排泄，合理飲食，葷素搭配，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)?？梢詴簳r(shí)口服六味安消等藥觀察，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確診斷。祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，大便不通暢排不干凈總覺得是嗎？還是因?yàn)槟c道菌群失衡，缺乏有益菌，飲食粗細(xì)糧搭配吃，多喝水，
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天早晨空腹一杯白開水，每天早晨別管有沒有便意也要堅(jiān)持便池蹲會(huì)兒慢慢就能按時(shí)規(guī)律的大便了，起床前揉揉肚子，多喝水，多吃水果蔬菜，買點(diǎn)益生菌酵素吃上比較好，祝你健康快樂，再見
      
      以上是對“上廁所上不出來，害怕上廁所”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。平時(shí)多吃些蔬菜水果，多吃些香蕉紅薯等，多喝溫開水，一般都可以順暢排便的。
      指導(dǎo)意見：
      不用緊張，養(yǎng)成每天按時(shí)排便的好習(xí)慣。會(huì)慢慢調(diào)整過來的，還有要多參加體育鍛煉。