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上班不開心，壓抑感覺自己沒有存在感

女 | 26歲 2017-10-29 19:12:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 上班不開心，壓抑感覺自己沒有存在感，孤獨，感覺自己不受喜歡，又敏感，別人要是對我和其她人不一樣，心里就不愿意，難受，還有點被動，感覺自己有點懦弱，感覺自己過的渾渾噩噩的，不知道什么對自己重要，哪是自己想要的，心理很疲倦，我該怎么辦呢

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:55:07 我要投訴

      你好！根據(jù)你的病情描述。是不是因為工作壓力太大了？導(dǎo)致出現(xiàn)的心理問題。你可以嘗試多與人交往，聊天兒。還可以與朋友一起多出去走走旅游。分散自己的注意力。必要時可以看心理醫(yī)生。

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